Domů Lázně & sauna Sauna Polsko Sauna VaršavaSauna LODZ

Nejlepší sauny v mém okolí v LODZ, Varšava

Jedno místo nabízející Sauna v LODZ, Varšava Zobrazit mapu

Procházejte a rezervujte LODZ, Varšava sauna na platformě Fresha. Porovnejte 1 ověřené sauna v Praga-południe a v širším okolí LODZ, Varšava. Průměrné hodnocení 4.0/5 na základě 818 recenzí. Služby zahrnují Sauna a Tělový scrub. Ceny od 335 PLN.

Nabídky

Zen Thai Spa - Saska Kępa

4.9

Praga-południe, Województwo Mazowieckie

Masážní salon821 recenzí

RYTUAŁ ZEN HAMMAM I MASAŻ | RITUAL ZEN HAMMAM AND MASSAGE

PLN 340

1 hr and 30 min - 2 hr and 30 min

ZEN DAY SPA SAUNA & HAMMAM & MASAŻ | ZEN DAY SPA - SAUNA HAMMAM AND MASSAGE

PLN 390

2 hr - 3 hr

MASAŻ TAJSKI KLASYCZNY | THAI CLASSIC MASSAGE

PLN 335

1 hr - 2 hr

Zobrazit všechny služby 11

Pro rezervaci zavolejte

Relaksownia Day Spa
Admiralska 10, 00-910 Warszawa, Poland
+48 790 777 760 +48 790 777 760 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Infračervená sauna
Tělový scrub
Zábal na tělo
Papaj Gym Warszawa
Kawęczyńska 36, 03-772 Warszawa, Poland
+48 503 142 844 +48 503 142 844 Pro rezervaci zavolejte
Amari
Ostrobramska 75c, 04-175 Warszawa, Poland
+48 512 729 999 +48 512 729 999 Pro rezervaci zavolejte
Masáž pro páry
Čínská masáž
Terapeutická masáž
Thajská masáž
Fitness Klub ZDROFIT Gocław - Ostrobramska
Ostrobramska 101, 04-041 Warszawa, Poland
+48 608 656 745 +48 608 656 745 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Fitness Klub CityFit - Siłownia 24h Warszawa Grochów
Grochowska 207, 04-077 Warszawa, Poland
+48 22 163 72 21 +48 22 163 72 21 Pro rezervaci zavolejte
ZDROFIT Warszawa Praga Południe
Zamieniecka 80, 04-158 Warszawa, Poland
+48 883 894 909 +48 883 894 909 Pro rezervaci zavolejte
AMARI SENSES
Generała Tadeusza Bora-Komorowskiego 56C/U15, 03-982 Warszawa, Poland
+48 665 420 625 +48 665 420 625 Pro rezervaci zavolejte
Reflexologie
Léčebná masáž
Relaxační masáž
Masáž pro páry
KOBIDO - MASAŻ TWARZY WARSZAWA - Japoński Lifting
Stanisława Augusta 6/20, 03-847 Warszawa, Poland
+48 667 519 644 +48 667 519 644 Pro rezervaci zavolejte
Léčebná masáž
Terapeutická masáž
Ajurvédská masáž
Masáž nohou
DaySpa
zejście po prawej stronie budynku, Darłowska 3/lok U1, 04-091 Warszawa, Poland
+48 731 081 500 +48 731 081 500 Pro rezervaci zavolejte
Masáž horkými kameny
Léčebná masáž
Relaxační masáž
Čínská masáž
Akademia Walki
Kinowa 19, 04-030 Warszawa, Poland
+48 668 227 527 +48 668 227 527 Pro rezervaci zavolejte
odNowa Studio masażu (masaż tylko dla kobiet) masaż Warszawa Praga
Augustyna Kordeckiego 18, 04-327 Warszawa, Poland
+48 668 560 792 +48 668 560 792 Pro rezervaci zavolejte
Léčebná masáž
Masáž hlubokých tkání
Sportovní masáž
Švédská masáž
Modelowanie Sylwetki WAWER
Trakt Lubelski 300B, 04-667 Warszawa, Poland
+48 728 008 928 +48 728 008 928 Pro rezervaci zavolejte
Akné na obličeji
Léčba akné
Tvarování těla
Ošetření celulitidy
Aurora Vitalis
gen. Romana Abrahama 4, 03-982 Warszawa, Poland
+48 534 446 988 +48 534 446 988 Pro rezervaci zavolejte
Ošetření celulitidy
Péče o obličej
Dermaplaning
Akné na obličeji
Detox Concept
Mińska 45, 03-808 Warszawa, Poland
+48 788 563 303 +48 788 563 303 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Lázeňské procedury
Infračervená sauna
Salon Kosmetyczny Pierwiastek Piękna – Oczyszczanie Twarzy | Mezoterapia Igłowa | Depilacja Laserowa Warszawa Praga Południe
Drwęcka 18/U9, 04-393 Warszawa, Poland
+48 517 658 397 +48 517 658 397 Pro rezervaci zavolejte
Chemický peeling
Odstranění nečistot z obličeje
Odstraňování chloupků z obočí nití
Mikrodermabrazivní peeling
Jaskinia Zdrowia Speleon
Serocka 10, 04-333 Warszawa, Poland
+48 535 353 511 +48 535 353 511 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Lázeňské procedury
Infračervená sauna
Masaż i Ruch Magda Wichrzycka: Facemodeling, Masaż Twarzy Kobido, Fizjoterapia
al. Jerzego Waszyngtona 2b/101, 04-015 Warszawa, Poland
+48 504 315 146 +48 504 315 146 Pro rezervaci zavolejte
Masáž celého těla
Prenatální masáž
Léčebná masáž
Lymfodrenážní masáž
Klinika Piękna Kalina
Widoczna 51, 04-647 Warszawa, Poland
+48 500 516 118 +48 500 516 118 Pro rezervaci zavolejte
Odstraňování chloupků z obočí nití
Odstranění nečistot z obličeje
Nitkování
Mikrodermabrazivní peeling
Thai Essence Spa
Andersena 28/lok. U09, 05-091 Ząbki, Poland
+48 537 695 337 +48 537 695 337 Pro rezervaci zavolejte
Ajurvédská masáž
Terapeutická masáž
Thajská masáž
Relaxační masáž
Radykalny Relaks
Rubinowa 5, 04-662 Warszawa, Poland
+48 793 005 533 +48 793 005 533 Pro rezervaci zavolejte
Masáž celého těla
Masáž horkými kameny
Masáž hlubokých tkání
Sportovní masáž
Forest SPA Kosmetologia i Masaż
Jana Nowaka-Jeziorańskiego 46/U12, 03-982 Warszawa, Poland
+48 517 225 552 +48 517 225 552 Pro rezervaci zavolejte
Pedikúra
Lázeňská pedikúra
Pánská pedikúra
Pánská manikúra
Fitness Club CHAMPFIT Jumping Frog
Czwartaków 26, 04-460 Warszawa, Poland
+48 888 998 897 +48 888 998 897 Pro rezervaci zavolejte
Hair & Beauty Room Zalewska Fryzjer/Kosmetyka/Modelowanie sylwetki
Mińska 71/U7, 03-838 Warszawa, Poland
+48 789 066 029 +48 789 066 029 Pro rezervaci zavolejte
Barvení vlasů
Vyfoukání vlasů
Balayage
Dámský sestřih
Kamion Fitness Club
Chodakowska 12, 03-826 Warszawa, Poland
+48 724 468 548 +48 724 468 548 Pro rezervaci zavolejte
FBM Studio Praga Południe
Wojciecha Chrzanowskiego 14, 04-394 Warszawa, Poland
+48 515 944 956 +48 515 944 956 Pro rezervaci zavolejte
Tvarování těla
Home Spa Warszawa Spa & Masaż
Bronisława Czecha 75, 04-633 Warszawa, Poland
+48 602 218 084 +48 602 218 084 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Infračervená sauna
Lázeňské procedury
Salon Masażu Orient Massage Warszawa Praga
Giuseppe Garibaldiego 4/LOK U4P, 04-078 Warszawa, Poland
+48 538 493 924 +48 538 493 924 Pro rezervaci zavolejte
Ajurvédská masáž
Relaxační masáž
Léčebná masáž
Čínská masáž
Tao Tao SPA
Jana Nowaka-Jeziorańskiego 53a, 03-982 Warszawa, Poland
+48 605 260 960 +48 605 260 960 Pro rezervaci zavolejte
Relaxační masáž
Čínská masáž
Thajská masáž
Švédská masáž
Olimpia. Fitness club
Aleja Stanów Zjednoczonych 26A, 03-964 Warszawa, Poland
+48 22 673 87 34 +48 22 673 87 34 Pro rezervaci zavolejte
IMPULS - Siłownia i Fitness Wawer Official Hammer Strength Training Center
Wał Miedzeszyński 422, 03-994 Warszawa, Poland
+48 501 103 465 +48 501 103 465 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Leń. Sauna&Grill
Łodygowa 60B, 03-687 Warszawa, Poland
+48 721 862 322 +48 721 862 322 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Infračervená sauna
Body Slim & Face Lab
Zwycięzców 42, 03-938 Warszawa, Poland
+48 733 963 663 +48 733 963 663 Pro rezervaci zavolejte
Injekce rozpouštějící tuk
Kryolipolýza
ThaiSun
Zwycięzców 11 klatka I lok. 1, 03-936 Warszawa, Poland
+48 515 965 945 +48 515 965 945 Pro rezervaci zavolejte
Prenatální masáž
Masáž horkými kameny
Masáž celého těla
Lymfodrenážní masáž
Master Gym Ząbki Powstańców
Powstańców 18A, 05-091 Ząbki, Poland
+48 537 351 515 +48 537 351 515 Pro rezervaci zavolejte
Beauforia Instytut Urody
Grochowska 342, 03-838 Warszawa, Poland
+48 889 000 707 +48 889 000 707 Pro rezervaci zavolejte
Depilace obličeje voskem
Brazilský vosk
Hollywoodský vosk
Depilace voskem pro muže
ZOŁZA - hairdresser with character
Grochowska 322, 03-838 Warszawa, Poland
+48 500 574 286 +48 500 574 286 Pro rezervaci zavolejte
Dětský účes
Dámský sestřih
Barvení vlasů
Kudrnaté vlasy
Black Cat Beauty Grochów | Kosmetologia Estetyczna | Laseroterapia | Analiza SkinVision | Terapie Łączone
Wiatraczna 15/lok. U2, 04-364 Warszawa, Poland
+48 570 636 476 +48 570 636 476 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Lázeňské procedury
Zábal na tělo
Fitness Klub ZDROFIT - Siłownia Warszawa Praga Płd. PZO
Grochowska 312, 04-148 Warszawa, Poland
+48 532 915 245 +48 532 915 245 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Thai Bali Spa Saska Kępa
Francuska 12A, 03-906 Warszawa, Poland
+48 663 311 551 +48 663 311 551 Pro rezervaci zavolejte
Lymfodrenážní masáž
Léčebná masáž
Relaxační masáž
Baňkování
Hair Spa. Salon fryzjerski
Grochowska 56, 04-282 Warszawa, Poland
+48 605 094 756 +48 605 094 756 Pro rezervaci zavolejte
Barvení vlasů
Zvýraznění
Trvalé narovnání vlasů
Trvalá
Manualnie Masaże Holistyczne
Pohulanka 3/u1, 03-893 Warszawa, Poland
+48 570 369 300 +48 570 369 300 Pro rezervaci zavolejte
Švédská masáž
Terapeutická masáž
Ajurvédská masáž
Čínská masáž
YASUMI Gocławek Instytut Zdrowia i Urody Praga
Marii Rodziewiczówny 1/U12, 04-187 Warszawa, Poland
+48 666 033 022 +48 666 033 022 Pro rezervaci zavolejte
Mikrodermabrazivní peeling
Dermaplaning
Masáž zad
Odstraňování chloupků z obočí nití
Zdrofit Grochów Kobielska
Kobielska 23, 04-359 Warszawa, Poland
+48 889 256 286 +48 889 256 286 Pro rezervaci zavolejte
Zdrofit Gocław Gen. Fieldorfa „Nila”
gen. Augusta Emila Fieldorfa „Nila” 11, 03-984 Warszawa, Poland
+48 608 334 771 +48 608 334 771 Pro rezervaci zavolejte
Strefa SPA
Bronowska 4, 03-995 Warszawa, Poland
+48 506 116 500 +48 506 116 500 Pro rezervaci zavolejte
Péče o obličej
Líčení
🔝 🥇 AMEFIT Fitness, Gym & More
Szwoleżerów 104, 05-091 Ząbki, Poland
+48 789 250 304 +48 789 250 304 Pro rezervaci zavolejte
ENERGY FITNESS CLUB TARGÓWEK
Radzymińska 129E, 03-560 Warszawa, Poland
+48 664 477 688 +48 664 477 688 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
LadiesGym Gocław
gen. Romana Abrahama 12/lok. I, 03-982 Warszawa, Poland
+48 795 021 515 +48 795 021 515 Pro rezervaci zavolejte
ENERGY FITNESS CLUB GROCHÓW
Grochowska 170A/lok. 1, 04-357 Warszawa, Poland
+48 696 804 679 +48 696 804 679 Pro rezervaci zavolejte
Bioodnowa Saska
Saska 78A, 03-914 Warszawa, Poland
+48 570 828 985 +48 570 828 985 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Zábal na tělo
Tělový scrub
Infračervená sauna

Nejlepší hodnocení salonů Sauna ve vaší blízkosti v destinaci LODZ

4.0

Průměr z 818 recenzí 1 podniku.

Sauna Časté dotazy

Jak dlouho bych měl(a) zůstat v sauně?

Začátečníci by měli začít s 5–10 minutami na sezení. Zkušení uživatelé obvykle v sauně zůstávají 15–20 minut a poté se ochlazují. Je důležité dostatek pít a naslouchat svému tělu. V tradiční finské saunové kultuře je běžné absolvovat několik kratších cyklů s přestávkami na ochlazení.

Co je to sauna?

Sauna je vyhřívaná místnost nebo kabina určená pro sezení se suchým nebo vlhkým teplem. V tradičních finských saunách se používá suché teplo z kamna na dřevo nebo z elektrického kamna (obvykle 70–100 °C). Parní sauny (parní místnosti) využívají vlhké teplo. Obě podporují pocení, relaxaci, regeneraci svalů a mají příznivé účinky na kardiovaskulární systém.

Jsou v mém okolí v neděli otevřené sauny?

Ano, většina saun má v neděli otevřeno. Projděte si Fresha a najděte možnosti ve vaší blízkosti, které mají dostupnost v neděli.

Co mám dělat po saunování?

Pijte hodně vody: Budete muset doplnit tekutiny, které jste ztratili pocením, proto po každém pobytu v sauně vypijte alespoň 500 ml až 1 l (2–4 sklenice) vody.

Jak dlouho trvá sezení v sauně?

Vašich prvních několik saunových návštěv by nemělo trvat déle než 5–10 minut, ale jakmile si na sauny zvyknete, můžete délku jednotlivých návštěv prodloužit na 20 minut.

Proč bych měl/a využít saunu?

Saunování může přinést řadu benefitů: zvyšuje srdeční frekvenci a podporuje krevní oběh; může zmírňovat svalové napětí, záněty a stres; a může být prospěšné pro osoby trpící astmatem a psoriázou. Výzkum rovněž naznačuje, že sauny mohou snižovat riziko demence a Alzheimerovy choroby.

Jaké jsou zdravotní přínosy používání sauny?

Pravidelné používání sauny je spojeno se zlepšením zdraví kardiovaskulárního systému, snížením bolesti svalů, úlevou od stresu, zlepšením spánku, očištěním pokožky prostřednictvím pocení a posílením imunitních funkcí. Mnoho sportovců využívá sauny k regeneraci v rámci svých tréninkových programů.

Rezervuj si termín příští schůzky u sauna v LODZ s aplikací Fresha

Rezervujte si svůj další lázeňské ošetření v LODZ snadno a okamžitě na Fresha. Díky nejlepším lázně na jednom místě je jednoduché najít přesně to, co hledáte. Porovnejte ceny, polohu i recenze. Pak si vyberte termín, který vám vyhovuje, a získejte okamžité potvrzení. Hotovo. Dokonce můžete zaplatit za službu předem. Žádná hotovost? Žádný problém.

Saunování přináší řadu zdravotních a wellness výhod. Nejenže se pořádně zapotíte a necháte odplavit všechny toxiny z těla, ale díky teplu se zlepší krevní oběh a svaly se mohou uvolnit a regenerovat. Stačí si obléct plavky a nechat suché teplo působit své kouzlo. A mimochodem, ponožky raději nechte před dveřmi. Rezervujte si saunování v nejbližším wellness centru snadno a rychle přes Fresha. Ceny v LODZ se pohybují mezi PLN 60 a PLN 520.

Propojujeme 450 000 profesionálů a stylistů s klienty jako jste vy po celém světě díky našemu špičkovému rezervační platforma. Lepší místo pro hledání vaší příští lázeňské ošetření v LODZ nenajdete. S nejlepšími lázeňští terapeuti v Polsko budete v těch nejlepších rukou. Fresha pomáhá lidem cítit se skvěle ve 120 zemích a neustále rosteme. Ať už jste kdekoli, pokud potřebujete pomoc, stačí navštívit naše Centrum nápovědy. Jinak si prohlédněte, které z našich krása, masáže a zdraví služeb vás zaujmou. Zatímco my se postaráme o veškerou administrativu, vy se můžete těšit na vysněnou péči.