Domů Lázně & sauna Sauna Polsko Sauna VaršavaSauna F206

Nejlepší sauny v mém okolí v F206, Varšava

Místa nabízející Sauna v F206, Varšava Zobrazit mapu

Pro rezervaci zavolejte

ENERGY FITNESS CLUB BIAŁOŁĘKA
Marywilska 44/Hala F, wejście 14, 03-042 Warszawa, Poland
+48 664 403 022 +48 664 403 022 Pro rezervaci zavolejte
CityFit
Głębocka 13, 03-287 Warszawa, Poland
+48 22 128 59 91 +48 22 128 59 91 Pro rezervaci zavolejte
Holispace Instytut Zdrowia i Urody
św. Wincentego 93/5, 03-291 Warszawa, Poland
+48 797 481 006 +48 797 481 006 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Lázeňské procedury
Tělový scrub
Zábal na tělo
Żerań Barber Shop 'Fryzjer Męski'
Jana Kowalczyka 11/11E, 03-193 Warszawa, Poland
+48 691 283 293 +48 691 283 293 Pro rezervaci zavolejte
Dámský účes
Vyfoukání vlasů
Balayage
Dětský účes
FitAsana Yoga & Fitness Studio
Ruskowy Bród 59, 03-289 Warszawa, Poland
+48 690 614 939 +48 690 614 939 Pro rezervaci zavolejte
Studio piękności Lotos N
Potocka 4, 01-652 Warszawa, Poland
+48 720 959 229 +48 720 959 229 Pro rezervaci zavolejte
Dámský účes
Zvýraznění
Vlasové pásky
Barvení vlasů
AM Studio - Aleksandra Mossak
Klaudyny 12, 01-684 Warszawa, Poland
+48 535 596 531 +48 535 596 531 Pro rezervaci zavolejte
Barvení řas
Laminace obočí
Voskování obočí
Zvedání a barvení řas
MANIfestacja by Alicja Grabowska | Manicure Pedicure Opalanie Natryskowe Depilacja
Modlińska 39/lok. 29, 03-199 Warszawa, Poland
+48 607 972 781 +48 607 972 781 Pro rezervaci zavolejte
Líčení
Péče o obličej
Svatební líčení
Sajan
Światowida 28/lokal U7, 03-144 Warszawa, Poland
+48 604 911 470 +48 604 911 470 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Lázeňské procedury
Infračervená sauna
Kobido - Aneta Burza
Modlińska 310/312, 03-152 Warszawa, Poland
+48 883 100 361 +48 883 100 361 Pro rezervaci zavolejte
Sportovní masáž
Masáž celého těla
Prenatální masáž
Léčebná masáž
Pazurovnia Nail Bar
Marywilska 62, 03-042 Warszawa, Poland
+48 797 942 890 +48 797 942 890 Pro rezervaci zavolejte
Lak na nehty
Pánská manikúra
Gelové nehty
Manikúra
Body Re-Start
Maciejewskiego 3, 03-187 Warszawa, Poland
+48 790 506 090 +48 790 506 090 Pro rezervaci zavolejte
Suché jehličkování
Fyzioterapie
NEW AGE FITNESS
Modlińska 115, 03-186 Warszawa, Poland
+48 517 123 030 +48 517 123 030 Pro rezervaci zavolejte
Fit & Fun
Piotra Wysockiego 51, 03-202 Warszawa, Poland
+48 22 675 98 27 +48 22 675 98 27 Pro rezervaci zavolejte
Salon Kosmetyczny Warszawa Tarchomin BERJA MEDICAL SPA-Kosmetologia Modelowanie sylwetki Podologia
Myśliborska 114/lok. U4, 03-185 Warszawa, Poland
+48 731 806 808 +48 731 806 808 Pro rezervaci zavolejte
Odstranění nečistot z obličeje
Pánská péče o obličej
Odstraňování chloupků z obočí nití
Dermaplaning
Masaż Fabryka-Relaksu, Gabinet masażu i terapii naturalnych
Kąty Grodziskie 58, 03-289 Warszawa, Poland
+48 608 516 928 +48 608 516 928 Pro rezervaci zavolejte
Čínská masáž
Masáž hlubokých tkání
Reflexologie
Sportovní masáž
Massage room - Wind Touch Tarchomin
Pancera 16, 03-187 Warszawa, Poland
+48 726 160 150 +48 726 160 150 Pro rezervaci zavolejte
Thajská masáž
Léčebná masáž
Relaxační masáž
Baňkování
Upiększalnia - Salon urody Joanna Nowakowska
Światowida 49/lu. 34, 03-144 Warszawa, Poland
+48 790 733 770 +48 790 733 770 Pro rezervaci zavolejte
Líčení
Péče o obličej
Chemický peeling
Ošetření celulitidy
Almonis Jaskinia solna SPA Warszawa
Światowida 47/lok. 16, 03-144 Warszawa, Poland
+48 692 452 331 +48 692 452 331 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Infračervená sauna
Lázeňské procedury
FIZJOMEDICAR Centrum Rehabilitacji Medycznej
Odkryta 48, 03-140 Warszawa, Poland
+48 605 115 190 +48 605 115 190 Pro rezervaci zavolejte
Suché jehličkování
Fyzioterapie
Chiropraktika
I Love Fitness Club for women only
Światowida 58B, 03-144 Warszawa, Poland
+48 22 123 48 94 +48 22 123 48 94 Pro rezervaci zavolejte
36minut Tarchomin
Światowida 41, 03-144 Warszawa, Poland
+48 790 764 566 +48 790 764 566 Pro rezervaci zavolejte
EvE Beauty Kosmetologia Białołęka: MASAŻ, Zabiegi pielęgnacyjne, manicure pedicure i henna
Piasta Kołodzieja 5, 03-289 Warszawa, Poland
+48 507 770 995 +48 507 770 995 Pro rezervaci zavolejte
Lak na nehty
Manikúra
Lázeňská pedikúra
Ruská manikúra
Fitness Klub Zdrofit Tarchomin - Trakt Nadwiślański
ul, Trakt Nadwiślański 14, 03-188 Warszawa, Poland
+48 574 096 172 +48 574 096 172 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Funkcjonuj
Świderska 113, 03-128 Warszawa, Poland
+48 511 742 652 +48 511 742 652 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Zdrofit Warszawa Białołęka Modlińska
Modlińska 256, 03-152 Warszawa, Poland
+48 22 814 46 50 +48 22 814 46 50 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Fitness Klub ZDROFIT Targówek - Atrium Targówek
Głębocka 15, 03-287 Warszawa, Poland
+48 532 568 266 +48 532 568 266 Pro rezervaci zavolejte
Dorako - Kominki & Spa
Czarodzieja 2/lokal 4, 03-116 Warszawa, Poland
+48 578 005 720 +48 578 005 720 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Infračervená sauna
Beauty Salon N25
Książkowa 9g, 03-134 Warszawa, Poland
+48 608 398 900 +48 608 398 900 Pro rezervaci zavolejte
Odstranění nečistot z obličeje
Pánská péče o obličej
Tvarování těla
Akné na obličeji
DSkin Kosmetologia Estetyczna
Marywilska 60/lok. U4, 03-042 Warszawa, Poland
+48 888 690 089 +48 888 690 089 Pro rezervaci zavolejte
Ošetření celulitidy
Odstranění nečistot z obličeje
Odstraňování chloupků z obočí nití
Dermaplaning
Fitness Klub ZDROFIT Targówek - Galeria Renova
Rembielińska 20, 03-352 Warszawa, Poland
+48 533 848 436 +48 533 848 436 Pro rezervaci zavolejte
ENERGY FITNESS CLUB TARCHOMIN
Józefa Antalla 5, 03-126 Warszawa, Poland
+48 664 402 522 +48 664 402 522 Pro rezervaci zavolejte
Diana. Salon fryzjerski damsko-męski. Sauna. Jaworska Bożena
Bazyliańska 4, 03-203 Warszawa, Poland
+48 22 614 23 20 +48 22 614 23 20 Pro rezervaci zavolejte
Barvení vlasů
Dámský účes
Keratinové ošetření
Vyfoukání vlasů
Salon & Spa YAG - You Are Gorgeous
Magiczna 3, 03-289 Warszawa, Poland
+48 698 919 192 +48 698 919 192 Pro rezervaci zavolejte
Odstraňování chloupků z obočí nití
Péče o obličej
Líčení
Nitkování
Montownia Urody gabinet kosmetyczno - podologiczny w Warszawie
Rembielińska 5, 03-343 Warszawa, Poland
+48 518 264 486 +48 518 264 486 Pro rezervaci zavolejte
Akné na obličeji
Léčba akné
Masáž zad
Tvarování těla
Siłownia Total Fitness Białołęka
Modlińska 168, 03-170 Warszawa, Poland
+48 698 111 010 +48 698 111 010 Pro rezervaci zavolejte
Medestetic Yasumi Białołęka
Czarodzieja 16, 03-116 Warszawa, Poland
+48 505 839 900 +48 505 839 900 Pro rezervaci zavolejte
Odstraňování chloupků z obočí nití
Tvarování těla
Mikrodermabrazivní peeling
Dermaplaning
Thai Bali Spa Tarchomin
Aluzyjna 2, 03-149 Warszawa, Poland
+48 697 160 067 +48 697 160 067 Pro rezervaci zavolejte
Masáž pro páry
Baňkování
Masáž celého těla
Relaxační masáž
Black Cat Beauty Targówek
Krasnobrodzka 11, 03-214 Warszawa, Poland
+48 511 174 674 +48 511 174 674 Pro rezervaci zavolejte
Odstraňování chloupků z obočí nití
Odstranění nečistot z obličeje
Pánská péče o obličej
Akné na obličeji
Fitness Klub ZDROFIT Białołęka - Galeria Północna
Światowida 17, 03-144 Warszawa, Poland
+48 882 353 443 +48 882 353 443 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Activ. Studio zdrowia i urody
Klaudyny 12, 01-684 Warszawa, Poland
+48 22 833 02 74 +48 22 833 02 74 Pro rezervaci zavolejte
Masáž nohou
Lymfodrenážní masáž
Masáž celého těla
Masáž horkými kameny

Sauna Časté dotazy

Jaké jsou zdravotní přínosy používání sauny?

Pravidelné používání sauny je spojeno se zlepšením zdraví kardiovaskulárního systému, snížením bolesti svalů, úlevou od stresu, zlepšením spánku, očištěním pokožky prostřednictvím pocení a posílením imunitních funkcí. Mnoho sportovců využívá sauny k regeneraci v rámci svých tréninkových programů.

Co mám dělat před saunováním?

V sauně ztratíte pocením velké množství vody, proto svému tělu pomozte tím, že před návštěvou sauny postupně vypijete půl litru vody – pomůže to zabránit dehydrataci. Před saunou byste se také měli osprchovat a dopřát si čas na odpočinek.

Kde v mém okolí najdu soukromou saunu?

Rezervace soukromé sauny nabízí exkluzivní zážitek pro jednotlivce, páry nebo malé skupiny. Prohlížejte a rezervujte si na platformě Fresha nejlepší soukromá saunová zařízení ve vaší blízkosti.

Jsou v mém okolí právě teď otevřené sauny?

Použijte Fresha a najděte sauny, které jsou v tuto chvíli k dispozici. Filtrujte podle dnešního data a času, abyste viděli aktuální dostupnost a mohli si hned rezervovat.

Jak často bych si měl(a) dopřát saunování?

Mnoho lidí chodí do sauny každý den, ale pokud jste zdraví a saunu dosud neznáte, zkuste 1–3 návštěvy týdně. Až si na sauny vaše tělo zvykne, můžete počet sezení zvýšit. Pokud máte kardiovaskulární onemocnění nebo nízký krevní tlak, měli byste se před použitím sauny poradit se svým lékařem.

Jak dlouho bych měl(a) zůstat v sauně?

Začátečníci by měli začít s 5–10 minutami na sezení. Zkušení uživatelé obvykle v sauně zůstávají 15–20 minut a poté se ochlazují. Je důležité dostatek pít a naslouchat svému tělu. V tradiční finské saunové kultuře je běžné absolvovat několik kratších cyklů s přestávkami na ochlazení.

Jak najdu sauny v mém okolí?

Pomocí aplikace Fresha si můžete prohlížet sauny, lázně a wellness centra ve vaší blízkosti. Filtrujte dle umístění, ceny a dostupnosti, abyste našli ten správný zážitek a okamžitě si ho zarezervovali.

Rezervuj si termín příští schůzky u sauna v F206 s aplikací Fresha

Rezervujte si lázně v F206 během chvilky díky Fresha. Jsme odborníci na propojení klientů s profesionály a víme, jak důležité jsou doporučení při výběru lázně. S Fresha můžete snadno filtrovat podle hodnocení, ceny i lokality a během pár minut najít svého nového oblíbeného lázně. Získáte okamžité potvrzení rezervace i připomenutí před termínem. Přijďte a objevte, co všechno vás čeká.

Procestujte svět, aniž byste opustili Polsko, díky úžasným saunovým zážitkům od Fresha. Tradiční finské sauny využívají horké kameny k vytvoření suchého tepla v dřevěných kabinkách uvnitř. Skvělé pro relaxaci, otevření pórů, uvolnění napětí a zmírnění bolesti svalů. Japonské Iyashi dómy napodobují horké písečné koupele jižního Japonska. Zažijte autentickou ruskou proceduru platza s horkými dubovými listy, aplikovanou v tradiční ruské bance. Rezervujte si venkovní sauny a užijte si přírodu, zatímco se budete potit. Nebo vyzkoušejte střídání parní a saunové terapie, kombinující vlhké a suché teplo. Snadno si přes Fresha zarezervujte saunové sezení podle svého vkusu a rozpočtu v F206.

Váš kalendář může být plný, ale času na péči o sebe je málo. Nechte proto Fresha, aby vám pomohla najít si čas na relaxaci a péči o sebe v F206 ještě dnes. Chystáte se na cestu? Žádný problém. Naše aplikace funguje ve více než 120 zemích po celém světě, nejen v Polsko. S více než 130 000 podniky, které po celém světě využívají bezplatný rezervační platforma od Fresha, je vždy k dispozici profesionál, ať už přistanete na jakémkoli kontinentu. A pokud máte nějaké nápady nebo připomínky, určitě nám napište na hello@fresha.com. Vítejte v nové éře rezervace wellness služeb.