Sauna Lodž

Nejlepší sauny v mém okolí v Lodž

‎Místa nabízející Sauna v Lodž Zobrazit mapu

SaunaLázeňské procedury Tělový scrub Zábal na tělo Kryoterapie Infračervená sauna

Pro rezervaci zavolejte

Zatoka Sportu Politechniki Łódzkiej

aleje Politechniki 10, 93-590 Łódź, Poland

+48 42 631 29 78 +48 42 631 29 78 Pro rezervaci zavolejte

DoubleTree by Hilton Hotel Lodz

Łąkowa 29, 90-554 Łódź, Poland

+48 42 208 80 00 +48 42 208 80 00 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Lázeňské procedury

Infračervená sauna

Samui SPA

Piotrkowska 204/210, 90-369 Łódź, Poland

+48 451 565 283 +48 451 565 283 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Lázeňské procedury

Infračervená sauna

Tělový scrub

Diament Body & Mind Spa

Sobolowa 2, 92-321 Łódź, Poland

+48 662 437 177 +48 662 437 177 Pro rezervaci zavolejte

Dermaplaning

Odstranění nečistot z obličeje

Líčení

Péče o obličej

Salon Masażu Thai Organic Łódź Centrum

Drewnowska 55/LB1, 91-002 Łódź, Poland

+48 694 680 815 +48 694 680 815 Pro rezervaci zavolejte

Ajurvédská masáž

Sportovní masáž

Reflexologie

Masáž hlubokých tkání

Revolve Fitness

Brzozowa 4, 93-101 Łódź, Poland

+48 664 369 909 +48 664 369 909 Pro rezervaci zavolejte

Laser Cosmetic Clinic

Warszawska 22, 91-862 Łódź, Poland

+48 513 039 726 +48 513 039 726 Pro rezervaci zavolejte

Depilace cukrovou pastou

Brazilský vosk

Depilace zad voskem

Depilace obličeje voskem

Studio Masażu KOCIE ŁAPKI Łódź masaż leczniczy, tantra, praca z energią

Doktora Seweryna Sterlinga 17, 90-217 Łódź, Poland

+48 660 003 660 +48 660 003 660 Pro rezervaci zavolejte

Ajurvédská masáž

Masáž hlubokých tkání

Reflexologie

Sportovní masáž

Nadi Juliusz Siedlecki

Stanisława Czernika 18/65, 92-544 Łódź, Poland

+48 503 165 215 +48 503 165 215 Pro rezervaci zavolejte

Prenatální masáž

Léčebná masáž

Relaxační masáž

Masáž pro páry

Move Medic - rehabilitacja, fizjoterapia, masaż

Srebrna 33, 91-334 Łódź, Poland

+48 605 620 311 +48 605 620 311 Pro rezervaci zavolejte

Relaxační masáž

Léčebná masáž

Lymfodrenážní masáž

Terapeutická masáž

Agnieszka Szymańska Hair Spa

Ketlinga 23, 92-431 Łódź, Poland

+48 666 620 536 +48 666 620 536 Pro rezervaci zavolejte

Kudrnaté vlasy

Dámský účes

Barvení vlasů

Dětský účes

Schody do Piękna

Strykowska 47, 91-725 Łódź, Poland

+48 667 541 646 +48 667 541 646 Pro rezervaci zavolejte

Mikrodermabrazivní peeling

Péče o obličej

Salon Kosmetyczny Katarzyna Sochacka

Organizacji „Wolność i Niezawisłość” 61, 91-811 Łódź, Poland

+48 500 729 646 +48 500 729 646 Pro rezervaci zavolejte

Prodlužování nehtů

Zdobení nehtů

Pánská manikúra

Pánská pedikúra

Allora Beauty salon & SPA

Zawiszy Czarnego 9, 91-829 Łódź, Poland

+48 661 418 996 +48 661 418 996 Pro rezervaci zavolejte

Péče o obličej

STUDIO JOGI KERALA

Brzezińska 247, 92-701 Łódź, Poland

+48 502 673 542 +48 502 673 542 Pro rezervaci zavolejte

Skin Day Spa

Nawrot 18/20, 90-008 Łódź, Poland

+48 575 700 103 +48 575 700 103 Pro rezervaci zavolejte

Ošetření celulitidy

Mikrodermabrazivní peeling

Dermaplaning

Odstranění nečistot z obličeje

Skin Care

Armii Krajowej 9, 94-046 Łódź, Poland

+48 721 769 192 +48 721 769 192 Pro rezervaci zavolejte

IPL omlazení pleti

Odstranění strií

Ošetření pro zesvětlení pleti

Neinvazivní lifting obličeje

Masaż Bańką Chińską Łódź Masaż Kobido Redukcja Stresu Łódź Terapia tlenowa Łódź

Przędzalniana 99, 93-114 Łódź, Poland

+48 665 307 006 +48 665 307 006 Pro rezervaci zavolejte

Masáž pro páry

Prenatální masáž

Masáž horkými kameny

Masáž celého těla

Studio Masażu Ola

Aleksandra Tansmana 6, 92-548 Łódź, Poland

+48 667 197 296 +48 667 197 296 Pro rezervaci zavolejte

Prenatální masáž

Masáž horkými kameny

Masáž celého těla

Masáž hlubokých tkání

Zielone Wzgórze Wellness & Spa

Grabińska 43, 92-780 Łódź, Poland

+48 574 290 051 +48 574 290 051 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Lázeňské procedury

Infračervená sauna

Slow.time.massage

Pomorska 11/lok 1U, 90-202 Łódź, Poland

+48 667 663 006 +48 667 663 006 Pro rezervaci zavolejte

Léčebná masáž

Masáž pro páry

Čínská masáž

Terapeutická masáž

Dream Line Studio Magdalena Witaszek

Rzgowska 33c, 93-008 Łódź, Poland

+48 500 431 428 +48 500 431 428 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Lázeňské procedury

Zábal na tělo

Infračervená sauna

Terapie Naturalne i Pijawki Medyczne Marta Wentland

Rokicińska 142p, 92-412 Łódź, Poland

+48 502 774 274 +48 502 774 274 Pro rezervaci zavolejte

PRISMA Spa

Ogrodowa 16, 91-065 Łódź, Poland

+48 533 383 351 +48 533 383 351 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Lázeňské procedury

STUDIO BIO MASAŻU ŁÓDŹ- masaż klasyczny, relaksacyjny, twarzy, bańka chińska

Łomżyńska 6/2, 93-176 Łódź, Poland

+48 505 629 164 +48 505 629 164 Pro rezervaci zavolejte

Masáž horkými kameny

Masáž celého těla

Lymfodrenážní masáž

Masáž nohou

Bloom Your Beauty - Terapie manualne twarzy

Stefana Żeromskiego 51, 90-625 Łódź, Poland

+48 604 615 941 +48 604 615 941 Pro rezervaci zavolejte

Masaż Kobido Łódź | NowaJA

Czternastu Straconych 32, 93-640 Łódź, Poland

+48 694 497 110 +48 694 497 110 Pro rezervaci zavolejte

Prenatální masáž

Masáž horkými kameny

Lymfodrenážní masáž

Relaxační masáž

Przystań tlenowa - Komora hiperbaryczna

Brzezińska 252, 92-703 Łódź, Poland

+48 885 302 500 +48 885 302 500 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Infračervená sauna

Lightness Medicine Przestrzeń Masażu Katarzyna Traeger

Beli Bartoka 25a, 92-547 Łódź, Poland

+48 602 589 711 +48 602 589 711 Pro rezervaci zavolejte

Masáž horkými kameny

Prenatální masáž

Masáž celého těla

Lymfodrenážní masáž

KATEDRA PIĘKNA

Zrębowa 2, 92-013 Łódź, Poland

+48 609 480 762 +48 609 480 762 Pro rezervaci zavolejte

Výplň rtů

Zpevnění pokožky

Mezoterapie

Dermální výplně

Divali Masaż i Piękno

Łąkowa 11, 90-562 Łódź, Poland

+48 733 420 225 +48 733 420 225 Pro rezervaci zavolejte

THAI Concept- Thai Massage Salon & Cosmetics

Henryka Sienkiewicza 100, 90-301 Łódź, Poland

+48 533 333 939 +48 533 333 939 Pro rezervaci zavolejte

Thajská masáž

Sportovní masáž

Čínská masáž

Terapeutická masáž

Łódzkie Centrum Floatingu - relaks w stanie nieważkości!

224/226, Piotrkowska, 90-360 Łódź, Poland

+48 666 068 000 +48 666 068 000 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Infračervená sauna

Tao Tao Spa Łódź - Masaż balijski, Masaż tajski, Kobido

Łąkowa 3/5c, 90-562 Łódź, Poland

+48 661 603 950 +48 661 603 950 Pro rezervaci zavolejte

Masáž nohou

Reflexologie

Masáž hlubokých tkání

Léčebná masáž

WySpa Łódź

Drewnowska 43A, 92-001 Łódź, Poland

+48 733 043 043 +48 733 043 043 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Infračervená sauna

Tělový scrub

Lázeňské procedury

Studio Złotno Inteligentny Trening

Złotno 7, 94-221 Łódź, Poland

+48 881 070 143 +48 881 070 143 Pro rezervaci zavolejte

Modella - Spa i Modelowanie Sylwetki Ewelina Jaśkiewicz

Dowborczyków 17, 90-000 Łódź, Poland

+48 724 802 030 +48 724 802 030 Pro rezervaci zavolejte

Tvarování postavy

Ošetření celulitidy

Chemický peeling

Odstranění nečistot z obličeje

BB Hair Spa

Franciszkańska 99, 91-844 Łódź, Poland

+48 793 015 386 +48 793 015 386 Pro rezervaci zavolejte

Keratinové ošetření

Vyfoukání vlasů

Balayage

Kudrnaté vlasy

Nailies by Karolina Ryszkiewicz ZŁOTNO

Rąbieńska 47, 94-244 Łódź, Poland

+48 798 406 349 +48 798 406 349 Pro rezervaci zavolejte

Nitkování

Dermaplaning

Péče o obličej

Akné na obličeji

Bali Bali SPA | masaże | kosmetologia | joga

Emilii Sczanieckiej 27, 93-342 Łódź, Poland

+48 727 675 882 +48 727 675 882 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Lázeňské procedury

Infračervená sauna

Tělový scrub

Strefa Beauty - Gabinet kosmetyczny | Brwi | Laminacja | Powiększanie ust | Oczyszczanie wodorowe

Wejście z tyłu budynku za Zarządem Lokali, Parter w pawilonie, Zaolziańska 49, 93-545 Łódź, Poland

+48 459 116 637 +48 459 116 637 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Pedikúra

Odstranění strií

Lázeňská pedikúra

Salon Masażu Orient Massage Łódź

Zachodnia 10/13u, 91-058 Łódź, Poland

+48 787 892 978 +48 787 892 978 Pro rezervaci zavolejte

Sportovní masáž

Thajská masáž

Terapeutická masáž

Masáž horkými kameny

Elefant Salon Masażu Tajskiego i Balijskiego

Gdańska 23, 90-706 Łódź, Poland

+48 534 010 555 +48 534 010 555 Pro rezervaci zavolejte

Thajská masáž

Terapeutická masáž

Čínská masáž

Masáž pro páry

destresso

Pabianicka 3, 93-036 Łódź, Poland

+48 534 534 100 +48 534 534 100 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Infračervená sauna

Lázeňské procedury

NaturalFit Zjazdowa 13

Zjazdowa 13, 91-610 Łódź, Poland

+48 508 447 150 +48 508 447 150 Pro rezervaci zavolejte

Osobní trénink

Spa Bylinowa

Bylinowa 20a, 91-156 Łódź, Poland

+48 502 352 684 +48 502 352 684 Pro rezervaci zavolejte

Zpevnění pokožky

Diamond Place Studio Urody

Tadeusza Boya-Żeleńskiego 5, 91-747 Łódź, Poland

+48 42 617 23 63 +48 42 617 23 63 Pro rezervaci zavolejte

Trvalé narovnání vlasů

Dámský účes

Vyfoukání vlasů

Zvýraznění

Studio PULS

Tatarakowa 11, 91-495 Łódź, Poland

+48 42 658 98 86 +48 42 658 98 86 Pro rezervaci zavolejte

Osobní trénink

Angel Harmonia Duszy i Urody

Sprinterów 1A, 94-002 Łódź, Poland

+48 42 687 99 99 +48 42 687 99 99 Pro rezervaci zavolejte

Mikrodermabrazivní peeling

Odstraňování chloupků z obočí nití

Odstranění nečistot z obličeje

Pánská péče o obličej

YASUMI Gabinet kosmetologiczny - masaże i SPA Łódź Teofilów

Cedry 4 lokal, 91-129 Łódź, Poland

+48 797 466 677 +48 797 466 677 Pro rezervaci zavolejte

Pánská péče o obličej

Odstranění nečistot z obličeje

Péče o obličej

Odstraňování chloupků z obočí nití

Spa & Health Club

Łąkowa 29, 90-554 Łódź, Poland

+48 42 208 80 07 +48 42 208 80 07 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Lázeňské procedury

Infračervená sauna

SpaMed - Fizjoterapia i Masaż

Retkińska 73, 94-004 Łódź, Poland

+48 575 025 885 +48 575 025 885 Pro rezervaci zavolejte

Baňkování

Relaxační masáž

Masáž nohou

Lymfodrenážní masáž

WOMEN DAY SPA

Sowińskiego 38a, 91-485 Łódź, Poland

+48 501 072 158 +48 501 072 158 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Lázeňské procedury

Zábal na tělo

Infračervená sauna

Revitalux Slender Life. Gabinet rekondycji ciała i odnowy biologicznej.

Lecznicza 6/Gabinet nr 123, 93-173 Łódź, Poland

+48 786 696 169 +48 786 696 169 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Infračervená sauna

Dar Energii. Studio masażu. Dukiewicz E.

Łagiewnicka 118B, 91-471 Łódź, Poland

+48 662 157 768 +48 662 157 768 Pro rezervaci zavolejte

Relaxační masáž

Masáž celého těla

Lymfodrenážní masáž

Sportovní masáž

ATMOSPHERE Fitness & Wellness

aleja Kardynała Stefana Wyszyńskiego 7A, 94-042 Łódź, Poland

+48 42 233 66 33 +48 42 233 66 33 Pro rezervaci zavolejte

FitFabric

Aleksandrowska 38, 91-151 Łódź, Poland

+48 505 449 909 +48 505 449 909 Pro rezervaci zavolejte

Osobní trénink

Alfabet Piękna

Łagiewnicka 178A, 90-001 Łódź, Poland

+48 42 239 42 70 +48 42 239 42 70 Pro rezervaci zavolejte

Masáž zad

Ošetření celulitidy

Chemický peeling

Péče o obličej

Well Fitness - Siłownia i klub fitness Łódź Brama Miasta

płk. Jana Kilińskiego 66, 90-118 Łódź, Poland

+48 532 566 299 +48 532 566 299 Pro rezervaci zavolejte

Margaret Medical Spa

Generała Ignacego Prądzyńskiego 103A, 93-466 Łódź, Poland

+48 502 781 773 +48 502 781 773 Pro rezervaci zavolejte

Zpevnění pokožky

Neinvazivní lifting obličeje

Laserové omlazení pleti

Mikrojehličkování

Fit’N’Fight

Starorudzka 10B, 93-418 Łódź, Poland

+48 571 574 454 +48 571 574 454 Pro rezervaci zavolejte

FitFabric

Ul. Gen. Jarosława Dąbrowskiego 207/225, 93-231 Łódź, Poland

+48 669 009 299 +48 669 009 299 Pro rezervaci zavolejte

Osobní trénink

Energy Fitness Club Łódź Retkinia

Maratońska 111, 94-007 Łódź, Poland

+48 664 477 588 +48 664 477 588 Pro rezervaci zavolejte

Euro-Styl-Spa

Ketlinga 23, 92-431 Łódź, Poland

+48 600 283 399 +48 600 283 399 Pro rezervaci zavolejte

Svatební líčení

Pánská péče o obličej

Odstraňování chloupků z obočí nití

Péče o obličej

Aloes salon kosmetyczny

Piasta Kołodzieja 19, 92-413 Łódź, Poland

+48 536 198 773 +48 536 198 773 Pro rezervaci zavolejte

Akrylové nehty

Pedikúra

Manikúra

Gelové nehty

GoodTime DaySpa

Gdańska 96, 90-508 Łódź, Poland

+48 795 215 247 +48 795 215 247 Pro rezervaci zavolejte

Chemický peeling

Odstranění nečistot z obličeje

Péče o obličej

Akné na obličeji

FitFabric

Aleja Hetmańska 18, 92-444 Łódź, Poland

+48 669 004 443 +48 669 004 443 Pro rezervaci zavolejte

Osobní trénink

ENERGY FITNESS CLUB ŁÓDŹ WIDZEW WSCHÓD

Józefa Elsnera 21, 92-504 Łódź, Poland

+48 506 816 129 +48 506 816 129 Pro rezervaci zavolejte

FitFabric

Franciszkańska 99, 91-854 Łódź, Poland

+48 601 966 670 +48 601 966 670 Pro rezervaci zavolejte

FitFabric

aleje Politechniki 1, 90-001 Łódź, Poland

+48 505 450 147 +48 505 450 147 Pro rezervaci zavolejte

FitFabric

Byszewska 3A, 92-770 Łódź, Poland

+48 607 577 880 +48 607 577 880 Pro rezervaci zavolejte

Osobní trénink

Well Fitness - Siłownia i klub fitness Łódź Księży Młyn

ks. bp. Wincentego Tymienieckiego 22/24, 90-349 Łódź, Poland

+48 539 037 037 +48 539 037 037 Pro rezervaci zavolejte

FitFabric

Zgierska 211B, 91-497 Łódź, Poland

+48 514 020 032 +48 514 020 032 Pro rezervaci zavolejte

Oasis. Beauty studio. Sołtysiak A.

Beli Bartoka 67a, 95-531 Łódź, Poland

+48 42 673 94 51 +48 42 673 94 51 Pro rezervaci zavolejte

Svatební líčení

Masáž zad

Líčení

Odstranění nečistot z obličeje

FitFabric

Strażacka 5, 93-318 Łódź, Poland

+48 539 012 085 +48 539 012 085 Pro rezervaci zavolejte

SPORTera

plac Komuny Paryskiej 5a, 90-007 Łódź, Poland

+48 780 103 031 +48 780 103 031 Pro rezervaci zavolejte

Piłat Beauty & SPA

Juliana Tuwima 20, 90-002 Łódź, Poland

+48 512 541 548 +48 512 541 548 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Zábal na tělo

Lázeňské procedury

Tělový scrub

INSTYTUT URODY YASUMI

Andrzeja Sacharowa 10\12 (dawniej, Maksyma Gorkiego, 92-542 Łódź, Poland

+48 792 492 192 +48 792 492 192 Pro rezervaci zavolejte

Mikrodermabrazivní peeling

Pánská péče o obličej

Odstranění nečistot z obličeje

Odstraňování chloupků z obočí nití

Hey Men Day Spa

Piwna 3, 91-003 Łódź, Poland

+48 694 441 614 +48 694 441 614 Pro rezervaci zavolejte

Odstranění nečistot z obličeje

Pánská péče o obličej

Mikrodermabrazivní peeling

Akné na obličeji

KCM Beauty & Medical Spa

Piwna 3, 91-003 Łódź, Poland

+48 882 137 147 +48 882 137 147 Pro rezervaci zavolejte

Péče o obličej

Chemický peeling

Ošetření celulitidy

Tvarování postavy

Gabinet Kosmetyczny Uroda i Styl Ewa Wasiak

Srebrna 33, 91-334 Łódź, Poland

+48 601 891 506 +48 601 891 506 Pro rezervaci zavolejte

Mikrodermabrazivní peeling

Dermaplaning

Odstraňování chloupků z obočí nití

Odstranění nečistot z obličeje

House Of Beauty Aleksandra Grek

Zachodnia 23A/C, 32-640 Łódź, Poland

+48 728 955 633 +48 728 955 633 Pro rezervaci zavolejte

Barvení vlasů

Prodlužování vlasů

Well Fitness - Łódź, Imagine

al. marsz. Józefa Piłsudskiego 85/87, 92-332 Łódź, Poland

+48 532 566 009 +48 532 566 009 Pro rezervaci zavolejte

Stacja Joga Retkińska

Retkińska 82/2, 90-001 Łódź, Poland

+48 575 137 506 +48 575 137 506 Pro rezervaci zavolejte

OLYMPIA makijaż pernamentny, kosmetologia

Bratysławska 8A, 94-032 Łódź, Poland

+48 796 250 298 +48 796 250 298 Pro rezervaci zavolejte

Odstranění nečistot z obličeje

Dermaplaning

Instytut Pięknego Ciała | Boskie poprawki

Retkińska 64, 94-004 Łódź, Poland

+48 501 613 779 +48 501 613 779 Pro rezervaci zavolejte

Pánská péče o obličej

Odstraňování chloupků z obočí nití

Masáž zad

Ošetření celulitidy

ENERGY FITNESS CLUB LÓDŹ BAŁUTY

Łagiewnicka 118, 91-471 Łódź, Poland

+48 664 477 488 +48 664 477 488 Pro rezervaci zavolejte

Well Fitness | Siłownia i klub fitness Łódź, Górna

Ignacego Paderewskiego 11b, 93-530 Łódź, Poland

+48 539 037 045 +48 539 037 045 Pro rezervaci zavolejte

Well Fitness | Siłownia i klub fitness Łódź, Widzew

Andrzeja Sacharowa 16, 92-525 Łódź, Poland

+48 539 037 039 +48 539 037 039 Pro rezervaci zavolejte

Anatomia Zdrowia

Gdańska 74, 90-613 Łódź, Poland

+48 728 650 655 +48 728 650 655 Pro rezervaci zavolejte

Masáž nohou

Akupresura

Reflexologie

Masáž celého těla

Calypso

Piotrkowska 293/305, 90-004 Łódź, Poland

+48 42 233 10 99 +48 42 233 10 99 Pro rezervaci zavolejte

Well Fitness | Siłownia i klub fitness Łódź, Chojny

Władysława Łokietka 2, 93-335 Łódź, Poland

+48 539 037 042 +48 539 037 042 Pro rezervaci zavolejte

Well Fitness | Siłownia i klub fitness Łódź, Chojny 2

Natalii 2, 93-317 Łódź, Poland

+48 539 037 043 +48 539 037 043 Pro rezervaci zavolejte

FitFabric

al. marsz. Józefa Piłsudskiego 135, 92-318 Łódź, Poland

+48 539 269 478 +48 539 269 478 Pro rezervaci zavolejte

Well Fitness - Siłownia i klub fitness Łódź Teofilów

Plonowa 1/3, 91-156 Łódź, Poland

+48 539 037 040 +48 539 037 040 Pro rezervaci zavolejte

Klinika Zdrowia i Urody Magnolia Gabinet Medycyny Estetycznej Retknina

ul, Armii Krajowej 54, 94-046 Łódź, Poland

+48 42 688 08 87 +48 42 688 08 87 Pro rezervaci zavolejte

Mezoterapie

Zpevnění pokožky

Injekce proti vráskám

IPL odstranění chloupků

Terra Rossa. Salon SPA

aleja Unii Lubelskiej 4, 94-208 Łódź, Poland

+48 42 630 50 65 +48 42 630 50 65 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Infračervená sauna

Lázeňské procedury

ENERGY FITNESS CLUB ŁÓDŹ ŚRÓDMIEŚCIE

Legionów 16, 90-701 Łódź, Poland

+48 786 168 486 +48 786 168 486 Pro rezervaci zavolejte

Saturn Fitness

Drewnowska 58, 91-002 Łódź, Poland

+48 531 941 712 +48 531 941 712 Pro rezervaci zavolejte

VeraSport

Siewna 15, 94-250 Łódź, Poland

+48 726 421 670 +48 726 421 670 Pro rezervaci zavolejte

Sauna Časté dotazy

Jak dlouho trvá sezení v sauně?

Vašich prvních několik saunových návštěv by nemělo trvat déle než 5–10 minut, ale jakmile si na sauny zvyknete, můžete délku jednotlivých návštěv prodloužit na 20 minut.

Jak často bych si měl(a) dopřát saunování?

Mnoho lidí chodí do sauny každý den, ale pokud jste zdraví a saunu dosud neznáte, zkuste 1–3 návštěvy týdně. Až si na sauny vaše tělo zvykne, můžete počet sezení zvýšit. Pokud máte kardiovaskulární onemocnění nebo nízký krevní tlak, měli byste se před použitím sauny poradit se svým lékařem.

Proč bych měl/a využít saunu?

Saunování může přinést řadu benefitů: zvyšuje srdeční frekvenci a podporuje krevní oběh; může zmírňovat svalové napětí, záněty a stres; a může být prospěšné pro osoby trpící astmatem a psoriázou. Výzkum rovněž naznačuje, že sauny mohou snižovat riziko demence a Alzheimerovy choroby.

Kde v mém okolí najdu infračervenou saunu?

Infračervené sauny využívají spíše sálavé teplo než horký vzduch a jsou oblíbené pro své příznivé účinky na hlubší tkáně při nižších teplotách. Prohlížejte a rezervujte si infračervené sauny u poskytovatelů ve vaší blízkosti na platformě Fresha.

Jak dlouho bych měl(a) zůstat v sauně?

Začátečníci by měli začít s 5–10 minutami na sezení. Zkušení uživatelé obvykle v sauně zůstávají 15–20 minut a poté se ochlazují. Je důležité dostatek pít a naslouchat svému tělu. V tradiční finské saunové kultuře je běžné absolvovat několik kratších cyklů s přestávkami na ochlazení.

Mohu si rezervovat sezení v sauně přes internet?

Ano, s aplikací Fresha si můžete rezervovat termíny sauny online nonstop. Prohlédněte si zařízení ve vaší blízkosti, vyberte si termín a okamžitě jej potvrďte.

Rezervuj si termín příští schůzky u sauna v Lodž s aplikací Fresha

Když přemýšlíte o své další lázeňské ošetření, považujte Fresha za svého kapesního plánovače. Fresha vám pomůže najít ty nejlepší lázně v Lodž, umožní vám prohlížet si nabídku služeb, vybrat ideální čas a zaplatit online předem. Jediné, co vám pak zbývá, je dorazit do vybraného lázně. Jednodušší to už být nemůže.

Obklopeni teplem dřevem vyhřívané pece a během saunování si můžete uvolnit svaly a nechat stres odplout pryč. Intenzivní pocení v sauně pomáhá odstranit toxiny z těla a pročistit pokožku. Pokud dáváte přednost vlhčímu prostředí, vyzkoušejte ruskou banya nebo parní lázeň. Rezervujte si saunu a parní terapii přes Fresha a stáhněte si naši jednoduchou mobilní aplikace, díky které snadno využijete místní slevy v Lodž.

Fresha působí ve 120 zemích a po celém světě jsme zprostředkovali už 1 miliardu lázeňské ošetření. Paráda. Asi je čas na masáž i pro nás. Pomůžeme vám snadno se dostat na další lázeňské ošetření v Lodž, Polsko. Stejně jako mnoho dalších se k nám budete rádi vracet. Fresha neustále hledá nové talenty, takže pokud znáte někoho, kdo by mohl rozšířit řady 450 000 stylistů a profesionálů využívajících bezplatný plánovací aplikace Fresha, dejte nám vědět na hello@fresha.com. Víme, že jsme nejlépe střeženým tajemstvím v oblasti krása, masáže a zdraví. Vadí vám to? Vůbec ne.

‎Dostupné také v Lodž

Medspa Obočí a řasy Salonů krásy Nehtových studií Fyzioterapie Masážní salon Zdravotnická praxe Depilačních studií Tetování & piercing Opalovacích studií Fitness & regenerace Osobní trénink Lázně & sauna

Dostupné dne

Rezervační aplikace pro zákazníky

Rezervujte si nezapomenutelný wellness zážitek či úžasnou návštěvu v salonu krásy pomocí mobilní aplikace Fresha – je to nejlepší způsob, jak objevit nejlépe hodnocené salony a lázně.

Stáhněte si aplikaci

Dostupné dne

Firemní aplikace pro profesionály

Pusťte se do používání platformy Fresha pro profesionály a nikdy nezmeškejte příležitost navázat kontakt s klienty a rozvíjet svůj podnik.

Stáhněte si aplikaci

Procházet města

‎Sauna v Varšava ‎Sauna v Krakov ‎Sauna v Bydhošť ‎Sauna v Radom ‎Sauna v Zakopané ‎Sauna v Venkovské Mazovské