DomůLázně & saunaSaunaPolskoSauna Katovice

Sauna Stara Ligota

Nejlepší sauny v mém okolí v Stara Ligota, Katovice

‎Místa nabízející Sauna v Stara Ligota, Katovice Zobrazit mapu

SaunaTělový scrub

Pro rezervaci zavolejte

Smart Gym Katowice Wodospady

Wodospady 4, 40-558 Katowice, Poland

+48 885 231 325 +48 885 231 325 Pro rezervaci zavolejte

AMARI SPA

Astrów 10, 40-075 Katowice, Poland

+48 512 738 639 +48 512 738 639 Pro rezervaci zavolejte

Sportovní masáž

Masáž pro páry

Relaxační masáž

Prenatální masáž

Kopalnia Relaksu Salon Masażu Katowice

Warszawska 21, 40-009 Katowice, Poland

+48 534 899 729 +48 534 899 729 Pro rezervaci zavolejte

Lymfodrenážní masáž

Masáž celého těla

Masáž horkými kameny

Prenatální masáž

Świątynia Masażu

Gliwicka 150, 40-859 Katowice, Poland

+48 797 322 558 +48 797 322 558 Pro rezervaci zavolejte

Masáž nohou

Masáž horkými kameny

Lymfodrenážní masáž

Relaxační masáž

YASUMI Katowice - Gabinet Kosmetyczny & masaże & SPA

Wincentego Pola 4, 40-593 Katowice, Poland

+48 780 450 818 +48 780 450 818 Pro rezervaci zavolejte

Tvarování postavy

Odstranění nečistot z obličeje

Pánská péče o obličej

Nitkování

Joanna Baron Gabinet Podologiczny

Armi Krajowej 46, 40-698 Katowice, Poland

+48 693 800 880 +48 693 800 880 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Hotel Quality Silesian

Szybowcowa 1A, 40-502 Katowice, Poland

+48 32 606 88 00 +48 32 606 88 00 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

EMS Club Katowice

Ignacego Paderewskiego 63, 40-282 Katowice, Poland

+48 535 811 772 +48 535 811 772 Pro rezervaci zavolejte

Orient Massage Katowice Rynek 7 Salon Masażu Balijskiego

Rynek 7, 40-003 Katowice, Poland

+48 534 722 721 +48 534 722 721 Pro rezervaci zavolejte

Terapeutická masáž

Ajurvédská masáž

Čínská masáž

Masáž pro páry

FIZJODIET Medical SPA

Sokolska 10/5, 40-086 Katowice, Poland

+48 514 195 966 +48 514 195 966 Pro rezervaci zavolejte

Masáž horkými kameny

Prenatální masáž

Masáž nohou

Lymfodrenážní masáž

Smart Gym ŚKF

Feliksa Bocheńskiego 69, 40-859 Katowice, Poland

+48 885 231 456 +48 885 231 456 Pro rezervaci zavolejte

Hotel Gorczowski

St. Batorego 35, 41-506 Chorzów, Poland

+48 32 345 21 37 +48 32 345 21 37 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

ESTETICA Strefa Piękna i Relaksu

Generała Zygmunta Waltera-Jankego 86, 40-615 Katowice, Poland

+48 798 997 097 +48 798 997 097 Pro rezervaci zavolejte

Tvarování postavy

Ošetření celulitidy

Péče o obličej

Odstranění nečistot z obličeje

"Drogą piękna" salon urody

Arkadiusza Puchały 6, 40-668 Katowice, Poland

+48 790 203 450 +48 790 203 450 Pro rezervaci zavolejte

Péče o obličej

Odstranění nečistot z obličeje

Líčení

Chemický peeling

Manufaktura Urody & Day SPA

Panewnicka 99, 40-709 Katowice, Poland

+48 572 721 716 +48 572 721 716 Pro rezervaci zavolejte

Péče o obličej

Odstranění nečistot z obličeje

Ošetření celulitidy

Natural Space Herbal & Manual Therapy

Armii Krajowej 74, 40-653 Katowice, Poland

+48 795 301 390 +48 795 301 390 Pro rezervaci zavolejte

Akupunktura

Hornigold w Zielonej Kamienicy

Mikołaja Kopernika 6, 40-064 Katowice, Poland

+48 608 662 707 +48 608 662 707 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Thai Pan Oriental Touch

Arkadiusza Puchały 6, 40-750 Katowice, Poland

+48 781 303 005 +48 781 303 005 Pro rezervaci zavolejte

Thajská masáž

Sportovní masáž

Masáž horkými kameny

Masáž celého těla

ORW Zadole - MOSiR Katowice

Wczasowa 8, 40-694 Katowice, Poland

+48 32 252 12 89 +48 32 252 12 89 Pro rezervaci zavolejte

Gabinet masażu Body-Med Michał Wójciak

Bażantów 41/lokal 41a/5, 40-668 Katowice, Poland

+48 608 541 121 +48 608 541 121 Pro rezervaci zavolejte

Masáž horkými kameny

Prenatální masáž

Baňkování

Masáž pro páry

Fabryka Formy - Katowice 3 Stawy

Gen. Kazimierza Pułaskiego 60, 40-028 Katowice, Poland

+48 538 555 427 +48 538 555 427 Pro rezervaci zavolejte

Fitness Center, Wellness Center

Wesoła 3, 40-631 Katowice, Poland

+48 796 124 124 +48 796 124 124 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Infračervená sauna

Panorama Fitness

Studencka 22, 40-743 Katowice, Poland

+48 887 770 060 +48 887 770 060 Pro rezervaci zavolejte

Fitness Fun - Health and Physical Recreation

Ceglana 67C, 40-514 Katowice, Poland

+48 32 251 43 13 +48 32 251 43 13 Pro rezervaci zavolejte

Fabryka Formy Katowice Libero

Tadeusza Kościuszki 229, 40-600 Katowice, Poland

+48 32 441 64 19 +48 32 441 64 19 Pro rezervaci zavolejte

Fabryka Formy Katowice Supersam

Księdza Piotra Skargi 6a, 40-091 Katowice, Poland

+48 880 345 613 +48 880 345 613 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Ośrodek Sportowy Gliwicka - MOSiR Katowice

Gliwicka 214, 40-959 Katowice, Poland

+48 32 307 36 77 +48 32 307 36 77 Pro rezervaci zavolejte

Well Fitness

Szewska 11, 40-649 Katowice, Poland

+48 784 638 936 +48 784 638 936 Pro rezervaci zavolejte

Fabryka Formy Katowice Silesia

Chorzowska 111, 40-101 Katowice, Poland

+48 880 344 486 +48 880 344 486 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Salon urody Golden Spa

Mikołowska 7/1, 40-066 Katowice, Poland

+48 733 633 216 +48 733 633 216 Pro rezervaci zavolejte

Mikrodermabrazivní peeling

Péče o obličej

Sauna Časté dotazy

Mohu si rezervovat sezení v sauně přes internet?

Ano, s aplikací Fresha si můžete rezervovat termíny sauny online nonstop. Prohlédněte si zařízení ve vaší blízkosti, vyberte si termín a okamžitě jej potvrďte.

Proč bych měl/a využít saunu?

Saunování může přinést řadu benefitů: zvyšuje srdeční frekvenci a podporuje krevní oběh; může zmírňovat svalové napětí, záněty a stres; a může být prospěšné pro osoby trpící astmatem a psoriázou. Výzkum rovněž naznačuje, že sauny mohou snižovat riziko demence a Alzheimerovy choroby.

Co je to sauna?

Sauna je vyhřívaná místnost nebo kabina určená pro sezení se suchým nebo vlhkým teplem. V tradičních finských saunách se používá suché teplo z kamna na dřevo nebo z elektrického kamna (obvykle 70–100 °C). Parní sauny (parní místnosti) využívají vlhké teplo. Obě podporují pocení, relaxaci, regeneraci svalů a mají příznivé účinky na kardiovaskulární systém.

Jak často bych si měl(a) dopřát saunování?

Mnoho lidí chodí do sauny každý den, ale pokud jste zdraví a saunu dosud neznáte, zkuste 1–3 návštěvy týdně. Až si na sauny vaše tělo zvykne, můžete počet sezení zvýšit. Pokud máte kardiovaskulární onemocnění nebo nízký krevní tlak, měli byste se před použitím sauny poradit se svým lékařem.

Jsou v mém okolí v neděli otevřené sauny?

Ano, většina saun má v neděli otevřeno. Projděte si Fresha a najděte možnosti ve vaší blízkosti, které mají dostupnost v neděli.

Jak dlouho trvá sezení v sauně?

Vašich prvních několik saunových návštěv by nemělo trvat déle než 5–10 minut, ale jakmile si na sauny zvyknete, můžete délku jednotlivých návštěv prodloužit na 20 minut.

Jsou v mém okolí právě teď otevřené sauny?

Použijte Fresha a najděte sauny, které jsou v tuto chvíli k dispozici. Filtrujte podle dnešního data a času, abyste viděli aktuální dostupnost a mohli si hned rezervovat.

Rezervuj si termín příští schůzky u sauna v Stara Ligota s aplikací Fresha

Na lázeňské ošetření si rezervujte termín přes Fresha a vše bude jednodušší. Díky Fresha snadno najdete nejlepší lázně v Stara Ligota a zarezervujete si službu přesně podle svého času. Platíte předem, takže si můžete víc užít svůj volný čas. Péče o sebe bez komplikací.

Procestujte svět, aniž byste opustili Polsko, díky úžasným saunovým zážitkům od Fresha. Tradiční finské sauny využívají horké kameny k vytvoření suchého tepla v dřevěných kabinkách uvnitř. Skvělé pro relaxaci, otevření pórů, uvolnění napětí a zmírnění bolesti svalů. Japonské Iyashi dómy napodobují horké písečné koupele jižního Japonska. Zažijte autentickou ruskou proceduru platza s horkými dubovými listy, aplikovanou v tradiční ruské bance. Rezervujte si venkovní sauny a užijte si přírodu, zatímco se budete potit. Nebo vyzkoušejte střídání parní a saunové terapie, kombinující vlhké a suché teplo. Snadno si přes Fresha zarezervujte saunové sezení podle svého vkusu a rozpočtu v Stara Ligota.

Zatím jsme po celém světě zprostředkovali už 1 miliardu rezervací. A nemůžeme se dočkat, až jich bude další miliarda. Nejsme jen oblíbená wellness aplikace v Stara Ligota nebo v Polsko, ale také v 120 zemích po celém světě. Pomozte nám zůstat na špici tím, že budete mít přehled o skrytých pokladech ve svém okolí. Rádi navážeme spolupráci s vynikajícími podniky v oblasti krása, nehty a wellness, protože nabízíme nejlepší rezervační systém pro salony a kliniky na světě. Neváhejte je proto doporučit na hello@fresha.com. Rezervujte si svou první návštěvu ještě dnes. Protože dobré věci přicházejí těm, kdo jsou na Fresha.

‎Dostupné také v Stara Ligota

Lázně & sauna Holič Opalovacích studií Fyzioterapie Medspa Kadeřnictví Zdravotnická praxe Fitness & regenerace Osobní trénink Nehtových studií Masážních salonů Salonů krásy Obočí a řasy Depilačních studií

Dostupné dne

Rezervační aplikace pro zákazníky

Rezervujte si nezapomenutelný wellness zážitek či úžasnou návštěvu v salonu krásy pomocí mobilní aplikace Fresha – je to nejlepší způsob, jak objevit nejlépe hodnocené salony a lázně.

Stáhněte si aplikaci

Dostupné dne

Firemní aplikace pro profesionály

Pusťte se do používání platformy Fresha pro profesionály a nikdy nezmeškejte příležitost navázat kontakt s klienty a rozvíjet svůj podnik.

Stáhněte si aplikaci

V okolí: Sauna

‎Sauna v Dąb ‎Sauna v Kamionka, Mikołów ‎Sauna v Bytków ‎Sauna v Wełnowiec ‎Sauna v Chorzów Batory ‎Sauna v Kochłowice, Ruda Śląska ‎Sauna v Bytków ‎Sauna v Kochłowice, Ruda Śląska ‎Sauna v Bogucice ‎Sauna v Załęże ‎Sauna v Osiedle Tysiąclecia