Domů Lázně & sauna Sauna Polsko Sauna BělostokSauna Starosielce

Nejlepší sauny v mém okolí v Starosielce, Bělostok

Místa nabízející Sauna v Starosielce, Bělostok Zobrazit mapu

Pro rezervaci zavolejte

Fitness Club Zdrofit Białystok - Wrocławska
Wrocławska 51b, 15-644 Białystok, Poland
+48 531 916 172 +48 531 916 172 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Dwór Czarneckiego
Kolonia Porosły 54 A, 16-070 Choroszcz, Poland
+48 85 663 74 00 +48 85 663 74 00 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Lázeňské procedury
Infračervená sauna
Royal Hotel & SPA Białystok
Rynek Kościuszki 11, 15-001 Białystok, Poland
+48 85 831 18 01 +48 85 831 18 01 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Infračervená sauna
Lázeňské procedury
Fitness Klub CityFit - Siłownia 24h Białystok Zielone Wzgórze
Wrocławska 20, 15-660 Białystok, Poland
+48 85 871 01 20 +48 85 871 01 20 Pro rezervaci zavolejte
STARS Gym & Fitness
Zwycięstwa 8, 15-703 Białystok, Poland
+48 667 676 767 +48 667 676 767 Pro rezervaci zavolejte
Bali Organic Spa
Pogodna 4C/lokal U8, 15-354 Białystok, Poland
+48 780 034 769 +48 780 034 769 Pro rezervaci zavolejte
Léčebná masáž
Masáž pro páry
Relaxační masáž
Čínská masáž
Dotyk lasu - masaże i zabiegi na ciało
Upalna 1a/lok 10, 15-616 Białystok, Poland
+48 789 580 734 +48 789 580 734 Pro rezervaci zavolejte
Sportovní masáž
Švédská masáž
Thajská masáž
Terapeutická masáž
Sauna Krupniki
Lipowa 23, 16-070 Krupniki, Poland
+48 791 038 066 +48 791 038 066 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Tělový scrub
Lázeňské procedury
Infračervená sauna
Gabinet Kosmetologii mgr Julia Szewczak
Choroszczańska 24, 15-732 Białystok, Poland
+48 728 040 104 +48 728 040 104 Pro rezervaci zavolejte
Pánská manikúra
Pánská pedikúra
Manikúra a pedikúra
Prodlužování nehtů
KOSMED A&E Beauty Experts
Żelazna 7/lok U4, 15-297 Białystok, Poland
+48 888 700 244 +48 888 700 244 Pro rezervaci zavolejte
Odstraňování chloupků z obočí nití
Mikrodermabrazivní peeling
Péče o obličej
Odstranění nečistot z obličeje
Kobido Białystok - gabinet masażu
Stanisława Dubois 21, 15-349 Białystok, Poland
+48 504 307 930 +48 504 307 930 Pro rezervaci zavolejte
Masáž pro páry
Ajurvédská masáž
Terapeutická masáž
Thajská masáž
Sauny Podlaskie
Zwycięstwa 23, 15-703 Białystok, Poland
+48 600 600 453 +48 600 600 453 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Infračervená sauna
Manualna Terapia Twarzy Magdalena Horoszko-Topczewska
ul.Ks.Abp. Jałbrzykowskiego 2/lok. 7, 15-753 Białystok, Poland
+48 506 146 108 +48 506 146 108 Pro rezervaci zavolejte
Prenatální masáž
Švédská masáž
Sportovní masáž
Masáž hlubokých tkání
SugarNails
Transportowa 2F/1U LOK.2, 15-399 Białystok, Poland
+48 572 153 126 +48 572 153 126 Pro rezervaci zavolejte
Zdobení nehtů
Nehty s práškovou manikúrou
Pánská pedikúra
Ruská manikúra
Champion Gym Białystok
Mikołaja Kopernika 93, 15-396 Białystok, Poland
+48 730 737 734 +48 730 737 734 Pro rezervaci zavolejte
CAPRI BEAUTY SALON Permanent Makeup
Owsiana 2B/lokal 2, 15-748 Białystok, Poland
+48 660 296 722 +48 660 296 722 Pro rezervaci zavolejte
Prodloužení řas
Voskování obočí
Laminace obočí
Tvarování obočí
Ishiki - floating & ganbanyoku SPA
al. Jana Pawła II 59/U3, 15-753 Białystok, Poland
+48 530 895 095 +48 530 895 095 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Infračervená sauna
Lázeňské procedury
WY-SPA Centrum Odnowy Biologicznej i Rehabilitacji
Rzemieślnicza 19/lok. U3, 15-773 Białystok, Poland
+48 608 344 130 +48 608 344 130 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Tělový scrub
Kryoterapie
Infračervená sauna
Kosmetyczka Kleosin - Anna Domańska-Bujko - Salon kosmetyczny MACIERZANKA
Zambrowska 20B/piętro I. lok.7, 16-001 Kleosin, Poland
+48 606 911 966 +48 606 911 966 Pro rezervaci zavolejte
Odstraňování chloupků z obočí nití
Dermaplaning
Mikrodermabrazivní peeling
Nitkování
Slow Flow Białystok
Mazowiecka 50, 15-302 Białystok, Poland
+48 797 788 027 +48 797 788 027 Pro rezervaci zavolejte
Lymfodrenážní masáž
Švédská masáž
Thajská masáž
Terapeutická masáž
Siłownia Colosseum
Mikołaja Kopernika 5, 15-377 Białystok, Poland
+48 85 744 83 94 +48 85 744 83 94 Pro rezervaci zavolejte
Instytut Kosmetologii
Stefana Żeromskiego 1b/lok. U3, 15-349 Białystok, Poland
+48 883 911 588 +48 883 911 588 Pro rezervaci zavolejte
Depilace cukrovou pastou
Depilace celého těla voskem
Depilace voskem v oblasti bikin
Depilace zad voskem
Siłownia i fitness klub - ATLETA Białystok
Bartosza Głowackiego 14, 15-839 Białystok, Poland
+48 85 652 18 26 +48 85 652 18 26 Pro rezervaci zavolejte
Zdrojówka
Horodniany 47, 16-001 Kleosin, Poland
+48 517 169 413 +48 517 169 413 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Lázeňské procedury
Infračervená sauna
Tělový scrub
Salon Kosmetyczny i Trychologiczny PinUp Atelier
Zachodnia 2F/lok. U9, 15-345 Białystok, Poland
+48 535 551 163 +48 535 551 163 Pro rezervaci zavolejte
Péče o obličej
Nitkování
Mikrodermabrazivní peeling
Odstraňování chloupků z obočí nití
Pro Beauty
Hugona Kołłątaja 23/lok. U3, 15-774 Białystok, Poland
+48 508 489 232 +48 508 489 232 Pro rezervaci zavolejte
Chemický peeling
Odstranění nečistot z obličeje
Odstraňování chloupků z obočí nití
Líčení
SPA&Wellness Dwór Czarneckiego
Porosły-Kolonia 54A, 16-070 Porosły-Kolonia, Poland
+48 85 663 74 03 +48 85 663 74 03 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Infračervená sauna
Lázeňské procedury
McFIT Białystok
Bohaterów Monte Cassino 10, 15-873 Białystok, Poland
+48 85 850 28 26 +48 85 850 28 26 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Słoneczne Imperium Białystok
Wierzbowa 2/lok. U4, 15-743 Białystok, Poland
+48 518 093 393 +48 518 093 393 Pro rezervaci zavolejte
Samoopalovací sprej
Eva. Salon fryzjerski. Czerniawska E.
Stanisława Dubois 10/13, 15-349 Białystok, Poland
+48 692 120 130 +48 692 120 130 Pro rezervaci zavolejte
Vyfoukání vlasů
Balayage
Dámský účes
Trvalé narovnání vlasů
AVOCADO
Transportowa 14/lok 3, 15-399 Białystok, Poland
+48 504 181 723 +48 504 181 723 Pro rezervaci zavolejte
Vyfoukání vlasů
Barvení vlasů
Ambasada Urody
Antoniukowska 56A/19, 15-845 Białystok, Poland
+48 795 702 606 +48 795 702 606 Pro rezervaci zavolejte
Gelové nehty
Manikúra
Pedikúra
Akrylové nehty
Pan&Pani Fit Centrum Odchudzania i Fitnesu
Harcerska 7, 15-345 Białystok, Poland
+48 575 307 088 +48 575 307 088 Pro rezervaci zavolejte
Elizabeth - Gabinet kosmetyczny
Zachodnia 32a, 15-345 Białystok, Poland
+48 503 617 268 +48 503 617 268 Pro rezervaci zavolejte
Odstranění nečistot z obličeje
Odstraňování chloupků z obočí nití
Péče o obličej
Chemický peeling
DobraKosmetyka
Rumiankowa 14, 15-665 Białystok, Poland
+48 85 875 51 48 +48 85 875 51 48 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Tělový scrub
Infračervená sauna
RIO Wellness Club
Antoniukowska 56/035, 15-845 Białystok, Poland
+48 790 388 388 +48 790 388 388 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Beauty Salon & Spa Teresa
Upalna 13/lok. V, 15-663 Białystok, Poland
+48 85 661 16 36 +48 85 661 16 36 Pro rezervaci zavolejte
Akné na obličeji
Odstraňování chloupků z obočí nití
Odstranění nečistot z obličeje
Péče o obličej
Sauny Białystok
Upalna 1A, 15-660 Białystok, Poland
+48 692 400 560 +48 692 400 560 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Infračervená sauna
Hialuron Instytut Medycyny Estetycznej - Białystok
Wspólna 18, 15-346 Białystok, Poland
+48 533 373 463 +48 533 373 463 Pro rezervaci zavolejte
Masáž zad
Dermaplaning
Mikrodermabrazivní peeling
Akné na obličeji

Sauna Časté dotazy

Co je to sauna?

Sauna je vyhřívaná místnost nebo kabina určená pro sezení se suchým nebo vlhkým teplem. V tradičních finských saunách se používá suché teplo z kamna na dřevo nebo z elektrického kamna (obvykle 70–100 °C). Parní sauny (parní místnosti) využívají vlhké teplo. Obě podporují pocení, relaxaci, regeneraci svalů a mají příznivé účinky na kardiovaskulární systém.

Co mám dělat po saunování?

Pijte hodně vody: Budete muset doplnit tekutiny, které jste ztratili pocením, proto po každém pobytu v sauně vypijte alespoň 500 ml až 1 l (2–4 sklenice) vody.

Které sauny v mém okolí mají nejlepší hodnocení?

Fresha nabízí seznam saun a wellness center, přičemž u všech jsou uvedeny ověřené recenze klientů. Seřaďte výsledky podle hodnocení a najděte nejdoporučovanější zážitky ve vaší blízkosti.

Jak dlouho bych měl(a) zůstat v sauně?

Začátečníci by měli začít s 5–10 minutami na sezení. Zkušení uživatelé obvykle v sauně zůstávají 15–20 minut a poté se ochlazují. Je důležité dostatek pít a naslouchat svému tělu. V tradiční finské saunové kultuře je běžné absolvovat několik kratších cyklů s přestávkami na ochlazení.

Kde v mém okolí najdu soukromou saunu?

Rezervace soukromé sauny nabízí exkluzivní zážitek pro jednotlivce, páry nebo malé skupiny. Prohlížejte a rezervujte si na platformě Fresha nejlepší soukromá saunová zařízení ve vaší blízkosti.

Jak často bych si měl(a) dopřát saunování?

Mnoho lidí chodí do sauny každý den, ale pokud jste zdraví a saunu dosud neznáte, zkuste 1–3 návštěvy týdně. Až si na sauny vaše tělo zvykne, můžete počet sezení zvýšit. Pokud máte kardiovaskulární onemocnění nebo nízký krevní tlak, měli byste se před použitím sauny poradit se svým lékařem.

Jaké jsou zdravotní přínosy používání sauny?

Pravidelné používání sauny je spojeno se zlepšením zdraví kardiovaskulárního systému, snížením bolesti svalů, úlevou od stresu, zlepšením spánku, očištěním pokožky prostřednictvím pocení a posílením imunitních funkcí. Mnoho sportovců využívá sauny k regeneraci v rámci svých tréninkových programů.

Rezervuj si termín příští schůzky u sauna v Starosielce s aplikací Fresha

Fresha lázně představují zlatý standard v oblasti krásy a wellness. Prohlédněte si nejlépe hodnocená lázně v Starosielce, najděte si svůj další termín a zaplaťte jedním kliknutím. To vše bez zbytečných komplikací. Pokud je rezervace přes Fresha tak jednoduchá, může být i vaše cesta k pohodě bez námahy.

Zvyšte svou pohodu a uvolněte napětí v těle díky saunování. Výhody saunové terapie jsou známé už tisíce let. Pobyt v sauně zlepšuje prokrvení, zmírňuje bolesti svalů a kloubů a pomáhá dokonale relaxovat. Platza, banya nebo Vibrosaun jsou jen některé z nabízených saunových procedur. Navštivte web Fresha nebo mobilní aplikace a najděte si nejbližší saunu v Starosielce. Nastavte si teplotu na maximum a užijte si dokonalou, parou provoněnou relaxaci.

Dosud jsme úspěšně spojili 1 miliardu zákazníků s jejich ideálním vlasy, nehty a spa salóny a studii. Pomáhá, že Fresha funguje ve více než 120 zemích po celém světě. Takže i když jste mimo Starosielce nebo Polsko, pracujete v zahraničí nebo si užíváte krátkou dovolenou, můžete se kdykoli přihlásit a rezervovat si svůj termín. A pokud znáte nějaká vlasy, nehty a spa studia, která by mohla využít náš bezplatný, špičkový rezervační systém pro schůzky, dejte nám vědět. Napište nám na hello@fresha.com. Víme, že čas je vzácný, ale péče o sebe je k nezaplacení. Udělejte si proto místo v diáři na další návštěvu přes Fresha.