Domů Osobní trenér Osobní trénink Osobní trénink KatoviceOsobní trénink Bogucice

Nejlepší osobní trenéři v mém okolí v Bogucice, Katovice

Místa nabízející Osobních trenérů v Bogucice, Katovice Zobrazit mapu

Pro rezervaci zavolejte

Sprawny jak Strażak
Wajdy 6, 40-175 Katowice, Poland
+48 506 954 696 +48 506 954 696 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Well Fitness Wrocławska, Katowice
Wrocławska 54, 40-217 Katowice, Poland
+48 532 567 559 +48 532 567 559 Pro rezervaci zavolejte
Get Fit Fitness
Uniwersytecka 13, 40-959 Katowice, Poland
+48 32 603 01 23 +48 32 603 01 23 Pro rezervaci zavolejte
Well Fitness - Katowice, Załęże
Feliksa Bocheńskiego 69, 40-859 Katowice, Poland
+48 885 231 456 +48 885 231 456 Pro rezervaci zavolejte
Klub Treningu Personalnego
Tadeusza Kościuszki 37, 40-048 Katowice, Poland
+48 575 816 516 +48 575 816 516 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Rafał Zimnik Trener Personalny
Rynek 12, 40-003 Katowice, Poland
+48 790 891 893 +48 790 891 893 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Tomasz Skurzok
Smart gym, al. Walentego Roździeńskiego 14, 40-203 Katowice, Poland
+48 516 023 548 +48 516 023 548 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
EMS 20 studio - trening premium Brynów
Tadeusza Kościuszki 104, 40-519 Katowice, Poland
+48 502 272 700 +48 502 272 700 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Trener Kocur - Trener personalny i Fizjoterapeuta Katowice
Księdza Piotra Skargi 6a, 40-163 Katowice, Poland
+48 603 947 285 +48 603 947 285 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Trener personalny Katowice - Przemysław Lipiński
al. Walentego Roździeńskiego 14, 40-203 Katowice, Poland
+48 514 210 460 +48 514 210 460 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Bodyshaping Academy trener przygotowania motorycznego
Księdza Piotra Skargi 6a, 40-163 Katowice, Poland
+48 505 083 114 +48 505 083 114 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Paulina Główka
Uniwersytecka 13, 40-007 Katowice, Poland
+48 797 215 788 +48 797 215 788 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Dr Adam Rzetecki - Trener Personalny Katowice
Chorzowska 212, 40-101 Katowice, Poland
+48 788 238 861 +48 788 238 861 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Paweł Ostrowski Prosto Do Celu
Chorzowska 212, 41-101 Katowice, Poland
+48 668 977 879 +48 668 977 879 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Body Motion Joanna Natonik
Francuska 184, 40-507 Katowice, Poland
+48 514 766 009 +48 514 766 009 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Wojciech Żyłka
Uniwersytecka 13, 40-007 Katowice, Poland
+48 737 875 192 +48 737 875 192 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Aneta Żyłka Trener Personalny
Uniwersytecka 13, 40-007 Katowice, Poland
+48 504 927 011 +48 504 927 011 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Trener Osobisty Michał Potucha
Uniwersytecka 13, 40-007 Katowice, Poland
+48 505 579 965 +48 505 579 965 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Klinika Treningu i Dietetyki Katowice
Feliksa Bocheńskiego 69, 40-859 Katowice, Poland
+48 886 207 886 +48 886 207 886 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Way2Health - EMS, Fizjoterapia, Trening Personalny, Masaż, Tlenoterapia
Gawronów 6/18, 40-527 Katowice, Poland
+48 577 888 102 +48 577 888 102 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Damian Pawęzowski Trener Personalny
Francuska 184, 40-507 Katowice, Poland
+48 791 734 121 +48 791 734 121 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Maciej Respondek - Trener Personalny Katowice
Mariacka 37, 40-014 Katowice, Poland
+48 794 609 755 +48 794 609 755 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Knockoutlab Trener Personalny Czeladź
Grodziecka 2b, 41-250 Czeladź, Poland
+48 734 421 450 +48 734 421 450 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Mateusz Gawron Training Performance
Feliksa Bocheńskiego 69, 40-859 Katowice, Poland
+48 792 607 479 +48 792 607 479 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Premium EMS Katowice
Francuska 184/6, 40-507 Katowice, Poland
+48 795 582 479 +48 795 582 479 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Magda Chmiela - Medyczny Trening Personalny | studio treningowe Odruchowo
Gen. Józefa Longina Sowińskiego 1, 40-018 Katowice, Poland
+48 665 521 681 +48 665 521 681 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Daniel Pytel - Trener/Dietetyk
Francuska 184, 40-507 Katowice, Poland
+48 794 074 249 +48 794 074 249 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Trener Tomasz Nawrocki
Uniwersytecka 13, Feliksa Bocheńskiego 69, 40-959 Katowice, Poland
+48 508 799 491 +48 508 799 491 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Studio Madness - Studio treningu personalnego Joga Pilates i Stretching
Sosnowa 2, 41-503 Chorzów, Poland
+48 605 519 939 +48 605 519 939 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Trenerka personalna Katowice Klaudia Schmidt
Uniwersytecka 13, 40-007 Katowice, Poland
+48 726 045 084 +48 726 045 084 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Robert Ficoń - Trener Personalny Katowice
Chorzowska 111, 40-101 Katowice, Poland
+48 530 554 800 +48 530 554 800 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Karolina Sabat Trener Personalny
Księdza Piotra Skargi 6a, 40-091 Katowice, Poland
+48 531 258 077 +48 531 258 077 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Piotr Jaroś - Trener Personalny Katowice
Altus Fitness, Uniwersytecka 13, 40-959 Katowice, Poland
+48 793 395 922 +48 793 395 922 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
EMS Club Katowice
Ignacego Paderewskiego 63, 40-282 Katowice, Poland
+48 535 811 772 +48 535 811 772 Pro rezervaci zavolejte
CF Old Mine
Żeliwna 38, 40-599 Katowice, Poland
+48 662 087 405 +48 662 087 405 Pro rezervaci zavolejte
Studio Synergy
Wojewódzka 10, 40-026 Katowice, Poland
+48 510 341 340 +48 510 341 340 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Trening Pod Napięciem
Wita Stwosza 37, 40-042 Katowice, Poland
+48 720 899 972 +48 720 899 972 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
GymForYou Fitness Club
Konduktorska 37, 40-155 Katowice, Poland
+48 721 803 667 +48 721 803 667 Pro rezervaci zavolejte
Zdrofit Katowice 3 Stawy
Gen. Kazimierza Pułaskiego 60, 40-028 Katowice, Poland
+48 538 555 427 +48 538 555 427 Pro rezervaci zavolejte
FORUM treningu Katowice
Gliwicka 275, 40-862 Katowice, Poland
+48 798 415 635 +48 798 415 635 Pro rezervaci zavolejte
Well Fitness - Siłownia i klub fitness Katowice Korfantego
al. Wojciecha Korfantego 138, 40-001 Katowice, Poland
+48 532 566 524 +48 532 566 524 Pro rezervaci zavolejte

Osobní trénink Časté dotazy

Co mám očekávat během sezení s osobním trenérem?

Během sezení s osobním trenérem budete pravděpodobně provádět kombinaci kardiovaskulárních a aerobních cviků. Začne zahřátím a skončí zklidněním, při kterém si protáhnete všechny svaly, které jste procvičovali. Struktura vašeho tréninku a cviky, které během něj budete provádět, budou záviset na vašich cílech a úrovni fyzické zdatnosti.

Jakou kvalifikaci by měl mít osobní trenér?

Kvalifikace se po celém světě liší, proto si na internetu zjistěte, jakou kvalifikaci by měl mít osobní trenér v zemi, kde žijete. Například ve Spojených státech musí mít většina osobních trenérů osvědčení o absolvování kurzu AED a CPR. Ve Velké Británii musí mít osobní trenéři kvalifikaci Level 2 Gym Instructor, kvalifikaci Level 3 Personal Trainer a osvědčení o první pomoci.

Mohu si rezervovat osobního trenéra přes internet?

Ano, s aplikací Fresha si můžete rezervovat osobní tréninky online nonstop. Prohlédněte si osobní trenéry ve vaší blízkosti, vyberte si typ tréninku a okamžitě rezervaci potvrďte.

Jak najdu osobního trenéra v mém okolí?

Použijte Freshu k vyhledávání osobních trenérů ve vaší blízkosti. Filtrujte podle specializace, lokality a dostupnosti, abyste našli toho správného trenéra a okamžitě si zarezervovali termín.

Co je to osobní trenér a jak mi může pomoci?

Osobní trenér je profesionálně kvalifikovaný fitness kouč, který pro své klienty vytváří fitness programy na míru na základě jejich osobních cílů (např. úbytek hmotnosti, nárůst svalové hmoty). Bude vás instruovat, předvádět vám cviky a radit vám, abyste používali konkrétní vybavení (odporové pásy, činky, stroje atd.) nebo prováděli pohyby, které využívají pouze váhu vašeho těla, aby vám pomohl zlepšit vaši kondici.

Jak často bych měl/a chodit na osobní tréninky?

To, jak často budete chodit na osobní trénink, bude záviset na vašich cílech a na tom, kolik si můžete dovolit. Jeden trénink týdně může stačit, ale pokud s cvičením teprve začínáte, možná bude lepší začít se 2–3 tréninky týdně, abyste si vybudovali kondici a vytvořili si udržitelný režim.

Jaké jsou výhody spolupráce s osobním trenérem?

Spolupráce s osobním trenérem urychluje dosažení fitness cílů, snižuje riziko zranění díky správné technice, zajišťuje odpovědnost a motivaci, umožňuje efektivní využití tréninkového času a poskytuje odborný tréninkový plán přizpůsobený vašim konkrétním potřebám.