Domů Osobní trenér Osobní tréninkOsobní trénink Bělostok

Nejlepší osobní trenéři v mém okolí v Bělostok

Místa nabízející Osobní trénink v Bělostok Zobrazit mapu

Pro rezervaci zavolejte

Fitness Klub CityFit - Siłownia 24h Białystok Zielone Wzgórze
Wrocławska 20, 15-660 Białystok, Poland
+48 85 871 01 20 +48 85 871 01 20 Pro rezervaci zavolejte
PRAWIEDZIK Marek Prawdzik
Jadwigi Klimkiewiczowej 3/2, 15-732 Białystok, Poland
+48 509 178 515 +48 509 178 515 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Magic Gym. Fitness club
Aleja 1000-lecia Państwa Polskiego 8B, 15-111 Białystok, Poland
+48 85 653 99 55 +48 85 653 99 55 Pro rezervaci zavolejte
STARS Gym & Fitness
Zwycięstwa 8, 15-703 Białystok, Poland
+48 667 676 767 +48 667 676 767 Pro rezervaci zavolejte
Siłownia Colosseum
Mikołaja Kopernika 5, 15-377 Białystok, Poland
+48 85 744 83 94 +48 85 744 83 94 Pro rezervaci zavolejte
McFIT Białystok
Bohaterów Monte Cassino 10, 15-873 Białystok, Poland
+48 85 850 28 26 +48 85 850 28 26 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
N50 Centrum Treningowe TRX i Kalistenika
Nowosielska 50, 15-617 Białystok, Poland
+48 504 339 033 +48 504 339 033 Pro rezervaci zavolejte
Trener Personalny Białystok Adam Pyłko
Zwycięstwa 8, 15-703 Białystok, Poland
+48 518 595 376 +48 518 595 376 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
FORMA PONAD NORME - trener personalny - Maciej Ilczuk
Zwycięstwa 8, 15-703 Białystok, Poland
+48 698 561 286 +48 698 561 286 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Pilates Studio
Słonimska 24/lok. 4, 15-028 Białystok, Poland
+48 660 638 229 +48 660 638 229 Pro rezervaci zavolejte
Cross Zone Białystok
Elewatorska 29, 15-620 Białystok, Poland
+48 533 323 840 +48 533 323 840 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Studio C - Kamil Ciężki
Nowosielska 54, 15-617 Białystok, Poland
+48 669 136 106 +48 669 136 106 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Głazboxing - klub bokserski
Księdza Aleksandra Syczewskiego 8/lok 1A, 15-139 Białystok, Poland
+48 503 366 028 +48 503 366 028 Pro rezervaci zavolejte
MZ Sports Performance Maciej Zieniewicz
Gen. Gustawa Orlicz-Dreszera 6, 15-797 Białystok, Poland
+48 728 843 919 +48 728 843 919 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Bokserski Klub Rekreacyjny Gladiator Białystok
Wiadukt 8, 15-327 Białystok, Poland
+48 530 043 851 +48 530 043 851 Pro rezervaci zavolejte
Trener Personalny Białystok - Jakub Dyszkiewicz
Wrocławska, 15-644 Białystok, Poland
+48 721 652 447 +48 721 652 447 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Body Progress - Studio Treningu Personalnego
Zwycięstwa 8E, 15-703 Białystok, Poland
+48 727 528 307 +48 727 528 307 Pro rezervaci zavolejte
Wytwórnia Sylwetki studio treningowe
Produkcyjna 10, 15-680 Białystok, Poland
+48 512 210 837 +48 512 210 837 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
EMS Fitfactory Białystok
Jurowiecka 17, 15-101 Białystok, Poland
+48 662 046 185 +48 662 046 185 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
EMS & Trening Personalny Personal Gym Białystok
Starobojarska 12/U7, 15-073 Białystok, Poland
+48 789 692 900 +48 789 692 900 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
𝐌𝐞𝐝𝐲𝐜𝐲𝐧𝐚 𝐅𝐮𝐧𝐤𝐜𝐣𝐨𝐧𝐚𝐥𝐧𝐚 I 𝐃𝐢𝐞𝐭𝐞𝐭𝐲𝐤𝐚 𝐊𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜𝐳𝐧𝐚 I 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭 - 𝐏𝐚𝐭𝐫𝐲𝐤 𝐊𝐚𝐥𝐢𝐧𝐨𝐰𝐬𝐤𝐢
53,1340529, 23,1538961, 15-000 Białystok, Poland
+48 664 501 779 +48 664 501 779 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Pilates Terapeutyczny Anna Kazimieruk
Wincentego Witosa 25/lok.25, 15-660 Białystok, Poland
+48 729 775 282 +48 729 775 282 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Trener Boksu - Mariusz Niedźwiecki - Niedźwiecki Boks - Białystok
Bitwy Białostockiej 2, 15-001 Białystok, Poland
+48 728 755 943 +48 728 755 943 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Adam Bartosiak
Magic Gym Fitness Club, Aleja Tysiąclecia Państwa Polskiego 8, 15-111 Białystok, Poland
+48 797 743 017 +48 797 743 017 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Trener Personalny Białystok - Damian Ostrowski
al. Jana Pawła II 61D, 15-704 Białystok, Poland
+48 793 165 648 +48 793 165 648 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Sanare Radosław Gogol
Hugona Kołłątaja 65/lok 2, 15-774 Białystok, Poland
+48 793 504 709 +48 793 504 709 Pro rezervaci zavolejte
Reflexologie
Sportovní masáž
Masáž pro páry
Baňkování
FITEVER - treningi EMS Białystok
Kawaleryjska 20, 15-324 Białystok, Poland
+48 884 301 313 +48 884 301 313 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Aldona Jaskurzyńska
Bohaterów Monte Cassino 10, 15-873 Białystok, Poland
+48 732 671 897 +48 732 671 897 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Trener Personalny Sebastian Wiszniewski
Wrocławska 51b, Antoniukowska 56, 15-644 Białystok, Poland
+48 793 720 486 +48 793 720 486 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Trener personalny Aleksandra Ferenc
Kawaleryjska 42, 15-324 Białystok, Poland
+48 539 089 315 +48 539 089 315 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Exshape Studio EMS & Krioterapia Białystok
Zachodnia 2/A3, 15-345 Białystok, Poland
+48 512 038 806 +48 512 038 806 Pro rezervaci zavolejte
Siłownia i fitness klub - ATLETA Białystok
Bartosza Głowackiego 14, 15-839 Białystok, Poland
+48 85 652 18 26 +48 85 652 18 26 Pro rezervaci zavolejte
Muktijoga
Generała Józefa Hallera 14B, 15-814 Białystok, Poland
+48 503 062 536 +48 503 062 536 Pro rezervaci zavolejte
Fitness club MAX
Bitwy Białostockiej 2, 15-001 Białystok, Poland
+48 85 831 11 70 +48 85 831 11 70 Pro rezervaci zavolejte
Maciej Pietrewicz RealProgress
Zwycięstwa 8, 15-703 Białystok, Poland
+48 578 725 950 +48 578 725 950 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Iron Brothers Centrum Kettlebell Białystok
Księdza Stanisława Suchowolca 26, 15-566 Białystok, Poland
+48 668 115 998 +48 668 115 998 Pro rezervaci zavolejte
Convenience Fitness Club
Józefa Chełmońskiego 54, 15-195 Białystok, Poland
+48 572 817 730 +48 572 817 730 Pro rezervaci zavolejte
Klub STOK
Stroma 33, 15-662 Białystok, Poland
+48 502 871 312 +48 502 871 312 Pro rezervaci zavolejte
Fitness Klub Multifit
Adama Mickiewicza 44, 15-223 Białystok, Poland
+48 517 850 906 +48 517 850 906 Pro rezervaci zavolejte
Trenerka personalna Emilia Maremi
Wrocławska 20, 15-644 Białystok, Poland
+48 669 684 211 +48 669 684 211 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
GOOD LOOK studio
Pułkowa 18, 15-143 Białystok, Poland
+48 697 140 801 +48 697 140 801 Pro rezervaci zavolejte
Léčebná masáž
Terapeutická masáž
Sportovní masáž
Masáž hlubokých tkání
Pan&Pani Fit Centrum Odchudzania i Fitnesu
Harcerska 7, 15-345 Białystok, Poland
+48 575 307 088 +48 575 307 088 Pro rezervaci zavolejte
Fitness Club Zdrofit Białystok - Wrocławska
Wrocławska 51b, 15-644 Białystok, Poland
+48 531 916 172 +48 531 916 172 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
RIO Wellness Club
Antoniukowska 56/035, 15-845 Białystok, Poland
+48 790 388 388 +48 790 388 388 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
fitness club Maniac Gym Białystok
Warszawska 79A, 15-201 Białystok, Poland
+48 85 740 69 31 +48 85 740 69 31 Pro rezervaci zavolejte

Osobní trénink Časté dotazy

Mohu si rezervovat osobního trenéra přes internet?

Ano, s aplikací Fresha si můžete rezervovat osobní tréninky online nonstop. Prohlédněte si osobní trenéry ve vaší blízkosti, vyberte si typ tréninku a okamžitě rezervaci potvrďte.

Co mám očekávat během sezení s osobním trenérem?

Během sezení s osobním trenérem budete pravděpodobně provádět kombinaci kardiovaskulárních a aerobních cviků. Začne zahřátím a skončí zklidněním, při kterém si protáhnete všechny svaly, které jste procvičovali. Struktura vašeho tréninku a cviky, které během něj budete provádět, budou záviset na vašich cílech a úrovni fyzické zdatnosti.

Jak najdu osobního trenéra v mém okolí?

Použijte Freshu k vyhledávání osobních trenérů ve vaší blízkosti. Filtrujte podle specializace, lokality a dostupnosti, abyste našli toho správného trenéra a okamžitě si zarezervovali termín.

Jak často bych měl/a cvičit s osobním trenérem?

Záleží na vašich cílech a rozpočtu. Mnoho klientů trénuje se svým osobním trenérem 1–3krát týdně a doplňuje to o samostatná cvičení. I měsíční schůzky s trenérem za účelem úpravy tréninkového plánu mohou být pro zkušené cvičence velmi účinné.

Jak často bych měl/a chodit na osobní tréninky?

To, jak často budete chodit na osobní trénink, bude záviset na vašich cílech a na tom, kolik si můžete dovolit. Jeden trénink týdně může stačit, ale pokud s cvičením teprve začínáte, možná bude lepší začít se 2–3 tréninky týdně, abyste si vybudovali kondici a vytvořili si udržitelný režim.

Jak najdu dobrého osobního trenéra?

Doporučení od známých jsou skvělá, ale pokud nemáte to štěstí, že znáte někoho se skvělým osobním trenérem (PT), proveďte vlastní průzkum. Doporučuje se prověřit si úroveň jejich kvalifikace (čím vyšší, tím lépe), podívat se na online recenze a zjistit, zda vám bude vyhovovat jejich styl koučování (např. jemný nebo důrazný).

Jaké jsou výhody spolupráce s osobním trenérem?

Spolupráce s osobním trenérem urychluje dosažení fitness cílů, snižuje riziko zranění díky správné technice, zajišťuje odpovědnost a motivaci, umožňuje efektivní využití tréninkového času a poskytuje odborný tréninkový plán přizpůsobený vašim konkrétním potřebám.