Domů Lázně & sauna Infračervená sauna Polsko Infračervená sauna VaršavaInfračervená sauna Piaski

Nejlepší infračervené sauny v mém okolí v Piaski, Varšava

Místa nabízející Infračervená sauna v Piaski, Varšava Zobrazit mapu

Masaże Bielany
Jana Kochanowskiego 49, 01-864 Warszawa, Poland
+48 662 776 276 +48 662 776 276 Pro rezervaci zavolejte
Lymfodrenážní masáž
Masáž hlubokých tkání
Reflexologie
Sportovní masáž
Studio Sante City Health Resort
Jagiellońska 55A, 03-301 Warszawa, Poland
+48 22 417 80 90 +48 22 417 80 90 Pro rezervaci zavolejte
Infračervená sauna
Tělový scrub
Sauna
Lázeňské procedury
Ośrodek Sportu i Rekreacji Żoliborz
Potocka 1, 01-652 Warszawa, Poland
+48 22 832 46 00 +48 22 832 46 00 Pro rezervaci zavolejte
Słowiański Masażysta
Al. Prymasa Tysiąclecia 83A/106, 01-242 Warszawa, Poland
+48 794 082 407 +48 794 082 407 Pro rezervaci zavolejte
Čínská masáž
Terapeutická masáž
Švédská masáž
Sportovní masáž
Diamond Beauty & Spa
Gen. Klemensa Stanisława Rudnickiego 3A/lok. 2H, 01-858 Warszawa, Poland
+48 506 171 040 +48 506 171 040 Pro rezervaci zavolejte
Akné na obličeji
Tvarování postavy
Svatební líčení
Ošetření celulitidy
SabaiSabai – Masaż Tajski Warszawa Bielany
Lektykarska 44, 01-687 Warszawa, Poland
+48 884 385 342 +48 884 385 342 Pro rezervaci zavolejte
Masáž nohou
Léčebná masáž
Relaxační masáž
Baňkování
Juvenise Salon Kosmetyczny Warszawa
Gen. Meriana C. Coopera 12F/11, 01-315 Warszawa, Poland
+48 789 173 890 +48 789 173 890 Pro rezervaci zavolejte
Péče o obličej
Chemický peeling
Akné na obličeji
Mikrodermabrazivní peeling
Masaż Tantryczny Warszawa | Tantric Massage Warsaw
Gen. Tadeusza Pełczyńskiego 32, 01-471 Warszawa, Poland
+48 732 644 306 +48 732 644 306 Pro rezervaci zavolejte
Masáž pro páry
Masáž celého těla
Léčebná masáž
Lymfodrenážní masáž
ZEN THAI SPA - Masaż Tajski i Balijski - Wola
Sokołowska 7, 01-142 Warszawa, Poland
+48 666 185 117 +48 666 185 117 Pro rezervaci zavolejte
Prenatální masáž
Thajská masáž
Švédská masáž
Sportovní masáž
Plantacja Piękna - salon piękności Bemowo
Gimnazjalna 20/1, 01-364 Warszawa, Poland
+48 500 663 813 +48 500 663 813 Pro rezervaci zavolejte
Mikrodermabrazivní peeling
Dermaplaning
Ošetření celulitidy
Chemický peeling
Na temat piękna
Kleczewska 34/2, 01-826 Warszawa, Poland
+48 509 053 476 +48 509 053 476 Pro rezervaci zavolejte
Infračervená sauna
Tělový scrub
Lázeňské procedury
Sauna
Ban Thai SPA
Jana Chryzostoma Paska 21, 01-640 Warszawa, Poland
+48 660 587 558 +48 660 587 558 Pro rezervaci zavolejte
Infračervená sauna
Lázeňské procedury
Sauna
Dokkoon Thai Massage & Spa
Adama Mickiewicza 20, 01-517 Warszawa, Poland
+48 732 132 844 +48 732 132 844 Pro rezervaci zavolejte
Švédská masáž
Reflexologie
Masáž hlubokých tkání
Masáž nohou
Centrum treningu
Wólczyńska 55, Sándora Petöfiego 3, 01-908 Warszawa, Poland
+48 516 103 042 +48 516 103 042 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Szmaragdowy Blask Imperium Pięknego Ciała
Ziębicka 4, 01-461 Warszawa, Poland
+48 787 755 001 +48 787 755 001 Pro rezervaci zavolejte
Pánská péče o obličej
Odstraňování chloupků z obočí nití
Odstranění nečistot z obličeje
Dermaplaning
EL BEAUTY Wola
Juliana Konstantego Ordona 7b, 01-237 Warszawa, Poland
+48 517 980 654 +48 517 980 654 Pro rezervaci zavolejte
Masáž celého těla
Masáž horkými kameny
Relaxační masáž
Lymfodrenážní masáž
Mastell - massage and day spa
Spokojna 5, 01-044 Warszawa, Poland
+48 502 265 660 +48 502 265 660 Pro rezervaci zavolejte
Relaxační masáž
Léčebná masáž
Masáž pro páry
Terapeutická masáž
Folga Centrum Floatingu
Władysława Przanowskiego 83, 01-457 Warszawa, Poland
+48 662 783 144 +48 662 783 144 Pro rezervaci zavolejte
Infračervená sauna
Sauna
Impuls
Gustawa Daniłowskiego 2/4, 01-833 Warszawa, Poland
+48 22 425 29 88 +48 22 425 29 88 Pro rezervaci zavolejte
Laserhouse Wola - Centrum depilacji laserowej i kosmetologii
Gizów 3/U3, 01-249 Warszawa, Poland
+48 732 100 820 +48 732 100 820 Pro rezervaci zavolejte
Depilace cukrovou pastou
Depilace obličeje voskem
Depilace nohou voskem
Depilace voskem pro muže
Ayu Masaże
Jana Kazimierza 11/U2, 01-248 Warszawa, Poland
+48 576 660 880 +48 576 660 880 Pro rezervaci zavolejte
Léčebná masáž
Relaxační masáž
Masáž pro páry
Čínská masáž
Salon kosmetyczny Skin Institute
Rudzka 9/83 klatka nr 4 (parter, 01-689 Warszawa, Poland
+48 22 832 23 32 +48 22 832 23 32 Pro rezervaci zavolejte
Manikúra
Pánská manikúra
Pánská pedikúra
Ruská manikúra
Zdrofit Bemowo Warszawska
Warszawska 3a, 05-082 Warszawa, Poland
+48 538 451 202 +48 538 451 202 Pro rezervaci zavolejte
THAIM by Tajskie Spa
Gen. Tadeusza Pełczyńskiego 14/lok 47, 01-471 Warszawa, Poland
+48 799 111 997 +48 799 111 997 Pro rezervaci zavolejte
Masáž nohou
Prenatální masáž
Masáž horkými kameny
Masáž celého těla
Zdrofit Bemowo Dywizjonu 303
Dywizjonu 303 129B, 01-470 Warszawa, Poland
+48 660 777 606 +48 660 777 606 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Body Sense Massage
Chłodna 52, 00-872 Warszawa, Poland
+48 728 071 071 +48 728 071 071 Pro rezervaci zavolejte
Lymfodrenážní masáž
Masáž nohou
Léčebná masáž
Relaxační masáž
Stopologia Magdalena Ćwikło
Pabla Nerudy 9, 01-926 Warszawa, Poland
+48 577 776 788 +48 577 776 788 Pro rezervaci zavolejte
Nitkování
Dermaplaning
Akné na obličeji
Ošetření celulitidy
Easy Waxing - Studio Depilacji i Kosmetyki
Górczewska 24, 01-147 Warszawa, Poland
+48 886 530 556 +48 886 530 556 Pro rezervaci zavolejte
Depilace nohou voskem
Depilace voskem pro muže
Depilace cukrovou pastou
Depilace zad voskem
MASAŻE BEMOWO
Powstańców Śląskich 49, 01-355 Warszawa, Poland
+48 662 776 276 +48 662 776 276 Pro rezervaci zavolejte
Masáž nohou
Prenatální masáž
Masáž hlubokých tkání
Reflexologie
CRS Bielany Sports Complex
Samuela Bogumiła Lindego 20, 01-952 Warszawa, Poland
+48 22 835 00 09 +48 22 835 00 09 Pro rezervaci zavolejte
Thai Bali Spa
Lekka 3, 01-909 Warszawa, Poland
+48 663 980 034 +48 663 980 034 Pro rezervaci zavolejte
Relaxační masáž
Léčebná masáž
Prenatální masáž
Masáž celého těla
Zdrofit Bielany Arkuszowa
Arkuszowa 18, 01-934 Warszawa, Poland
+48 535 756 676 +48 535 756 676 Pro rezervaci zavolejte
STELLAR premium fitness club
Grzybowska 63, 00-844 Warszawa, Poland
+48 22 123 91 31 +48 22 123 91 31 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Sauna fińska , parowa, bania ruska Warszawa AB Wellness
Jana Ostroroga 24E, 01-163 Warszawa, Poland
+48 881 201 600 +48 881 201 600 Pro rezervaci zavolejte
Infračervená sauna
Sauna
Zdrofit Wola Wolska 88
Wolska 88, 01-141 Warszawa, Poland
+48 881 022 428 +48 881 022 428 Pro rezervaci zavolejte
Fitness Klub ZDROFIT Bielany - Galeria Młociny
ul, Zgrupowania AK "Kampinos" 15, 01-943 Warszawa, Poland
+48 880 348 520 +48 880 348 520 Pro rezervaci zavolejte
Zdrofit Fitness Club
Dąbrowskiej 15, 01-903 Warszawa, Poland
+48 534 010 592 +48 534 010 592 Pro rezervaci zavolejte
Fitness Klub ZDROFIT Bielany - Marymoncka
Marymoncka 34, 01-813 Warszawa, Poland
+48 532 082 015 +48 532 082 015 Pro rezervaci zavolejte
THAIM by Tajskie Spa | Żoliborz
Przasnyska 9, 01-756 Warszawa, Poland
+48 797 716 145 +48 797 716 145 Pro rezervaci zavolejte
Chemický peeling
Ošetření celulitidy
Tvarování postavy
Masáž zad
Thai Bali Spa Warszawa Żoliborz
Powązkowska 9, Kaliny Jędrusik 7, 01-797 Warszawa, Poland
+48 663 930 325 +48 663 930 325 Pro rezervaci zavolejte
Sportovní masáž
Reflexologie
Masáž hlubokých tkání
Masáž celého těla
Jaskinia Solna, Warszawa Denique Sieć Salonów Piękności
Wrocławska 21, 01-493 Warszawa, Poland
+48 22 638 59 20 +48 22 638 59 20 Pro rezervaci zavolejte
Bebea Clinique
Banderii 4/244 Klatka 9/piętro 7, 01-164 Warszawa, Poland
+48 661 461 066 +48 661 461 066 Pro rezervaci zavolejte
Masáž celého těla
Relaxační masáž
Baňkování
Masáž pro páry
Zdrofit Bielany Przy Agorze
ul, Przy Agorze 22, 01-930 Warszawa, Poland
+48 882 353 444 +48 882 353 444 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
The Pedicure Spa
Chłodna 48/u4, 00-872 Warszawa, Poland
+48 575 625 355 +48 575 625 355 Pro rezervaci zavolejte
Chemický peeling
Péče o obličej
Pánská péče o obličej
Renovatio Fitness & Gym 24H - Żoliborz
aleja Wojska Polskiego 41/101, 01-503 Warszawa, Poland
+48 22 126 80 85 +48 22 126 80 85 Pro rezervaci zavolejte
Thai Bali Spa Wola Park
Górczewska 124, 01-460 Warszawa, Poland
+48 697 010 046 +48 697 010 046 Pro rezervaci zavolejte
Masáž nohou
Masáž horkými kameny
Masáž celého těla
Prenatální masáž
Well Fitness - Siłownia i klub fitness Warszawa, Browary Warszawskie
Grzybowska 56, 00-844 Warszawa, Poland
+48 532 566 092 +48 532 566 092 Pro rezervaci zavolejte
Activ. Studio zdrowia i urody
Klaudyny 12, 01-684 Warszawa, Poland
+48 22 833 02 74 +48 22 833 02 74 Pro rezervaci zavolejte
Léčebná masáž
Relaxační masáž
Čínská masáž
Masáž pro páry

Infračervená sauna Časté dotazy

Kde si poblíž mohu zajistit soukromou infrasaunu?

Mnoho studií s infračervenou saunou nabízí soukromá sezení pro jednoho nebo pro páry. Procházejte a rezervujte si soukromé zážitky v infrasauně ve vaší blízkosti na platformě Fresha.

Jaký je rozdíl mezi infračervenou saunou a tradiční saunou?

V tradičních saunách se vzduch zahřívá na velmi vysoké teploty (80–100 °C), což následně zahřívá tělo. Infračervené sauny ohřívají tělo přímo při nižších teplotách vzduchu, což vede k hlubšímu pocení při příjemnějším okolním teple. Mnoho lidí snáze snáší delší sezení v infračervených saunách.

Kde v mém okolí najdu infračervenou saunu pro regeneraci svalů?

Infračervené sauny jsou oblíbené pro regeneraci svalů a zmírnění bolesti po tréninku. Procházejte a rezervujte si na platformě Fresha termíny saun zaměřených na regeneraci ve vaší blízkosti.

Jaké jsou výhody infračervených saun?

Používání infračervené sauny je spojováno se zlepšením krevního oběhu, regenerací svalů, snížením stresu, detoxikací prostřednictvím pocení, zlepšením spánku, zdravím pokožky a potenciálními přínosy pro kardiovaskulární systém. Pravidelné používání je oblíbené mezi sportovci a milovníky wellness.

Co je infračervená sauna a jak funguje?

Infračervená sauna je typ sauny, která využívá infračervené teplo k detoxikaci těla, podpoře hojení, zlepšení nálady a dalším účinkům. Na rozdíl od tradičních parních a suchých saun, které fungují při velmi vysokých teplotách, jsou infračervené tepelné lampy účinné při nižších teplotách, díky čemuž je zážitek ze sauny příjemnější. Tyto lampy ohřívají vaše tělo pomocí elektromagnetického záření (které se liší od zdraví škodlivého UV záření).

Co mám očekávat během sezení v infrasauně?

Stejně jako u jiných saunových zážitků platí, že byste měli přijít bez make-upu a mít na sobě co nejméně oblečení. Posadíte se nebo si lehnete na lavičku či na podložku na podlaze a přibližně za 15 minut se začnete potit. Teplo by vám mělo pomoci uvolnit svaly a zlepšit krevní oběh. Vaše sezení bude pravděpodobně trvat 30–60 minut.

Jak často bych měl(a) používat infračervené sauny?

Někteří terapeuti doporučují využívat infračervenou saunu až 4krát týdně, měli byste však vzít v úvahu svůj zdravotní stav a míru tolerance. Pokud máte pochybnosti, zeptejte se svého terapeuta.