الصفحة الرئيسية مساج وتدليك مساج رياضي أستراليا مساج رياضي سيدنيمساج رياضي Ramsgate Beach

أفضل جلسات المساج الرياضي بالقرب مني في Ramsgate Beach, سيدني

‎مراكز تقدم مساج رياضي في Ramsgate Beach، سيدني عرض الخريطة

Christopher’s Remedial Massage - Deep Tissue & Sports Massage Ramsgate Beach, NSW 2217
Unit 3/211 Ramsgate Rd, Ramsgate Beach NSW 2217, Australia
+61 2 8033 3076 +61 2 8033 3076 الاتصال للحجز
مساج رياضي
مساج علاجي
مساج علاجي
الحجامة
Hurstville Physio Plus
26 Ormonde Parade, Hurstville NSW 2220, Australia
+61 2 9579 5662 +61 2 9579 5662 الاتصال للحجز
علاج طبيعي
وخز جاف بالإبر
The Back Clinic - Chiropractor Rockdale
Shop 4/18 Market St, Rockdale NSW 2216, Australia
+61 2 9592 1282 +61 2 9592 1282 الاتصال للحجز
علاج تقويم العمود الفقري
وخز جاف بالإبر
PHYZFIT Physiotherapy - Bexley
74 Iliffe St, Bexley NSW 2207, Australia
+61 466 261 165 +61 466 261 165 الاتصال للحجز
علاج طبيعي
العلاج الوظيفي
علاج النطق
وخز جاف بالإبر
Back to Basics Chiropractic
Shop 1a/24 Belgrave St, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 2 9588 7000 +61 2 9588 7000 الاتصال للحجز
مساج رياضي
تدليك الأنسجة العميقة
مساج وتدليك قبل الولادة
مساج علاجي
Move Therapy - Rockdale Physiotherapy & Exercise Physiology
Shop M2 Rockdale Plaza, Level 1/1 Rockdale Plaza Dr, Rockdale NSW 2216, Australia
+61 2 9057 7747 +61 2 9057 7747 الاتصال للحجز
وخز جاف بالإبر
علاج طبيعي
LifeFit Physiotherapy Kogarah
Ground Floor, 4 Belgrave St, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 2 9587 1444 +61 2 9587 1444 الاتصال للحجز
وخز جاف بالإبر
علاج طبيعي
Motion Lab Chiropractic
17 Railway St, Banksia NSW 2216, Australia
+61 455 400 600 +61 455 400 600 الاتصال للحجز
وخز جاف بالإبر
علاج تقويم العمود الفقري
Activ Therapy Sans Souci - Physiotherapy & Chiropractic
438 Rocky Point Rd, Sans Souci NSW 2219, Australia
+61 2 9529 4008 +61 2 9529 4008 الاتصال للحجز
علاج طبيعي
وخز جاف بالإبر
علاج تقويم العمود الفقري
Sydney Spinal Clinic
Suite 61/23-27 Macmahon St, Hurstville NSW 2220, Australia
+61 412 212 224 +61 412 212 224 الاتصال للحجز
علاج تقويم العمود الفقري
Kogarah Physiotherapy & Sports Clinic
13 Kensington St, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 2 9587 9130 +61 2 9587 9130 الاتصال للحجز
مساج رياضي
مساج التصريف اللمفاوي
تدليك كامل للجسم
تدليك القدمين
Armon Thai Massage Kogarah
150 Railway Parade, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 410 927 533 +61 410 927 533 الاتصال للحجز
مساج رياضي
مساج علاجي
مساج للأزواج
مساج صيني
Sans Souci Physiotherapy
94A Princes Hwy, Carlton NSW 2218, Australia
+61 2 9529 8600 +61 2 9529 8600 الاتصال للحجز
وخز جاف بالإبر
علاج طبيعي
Bexley Physiotherapy
450 Forest Rd, Bexley NSW 2207, Australia
+61 2 9556 2113 +61 2 9556 2113 الاتصال للحجز
علاج طبيعي
وخز جاف بالإبر
Jaitong Thai Massage Kogarah
51 Rocky Point Rd, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 2 9553 1874 +61 2 9553 1874 الاتصال للحجز
مساج رياضي
مساج علاجي
مساج تايلاندي
مساج سويدي
St George Health
8 Belgrave St, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 2 9553 9823 +61 2 9553 9823 الاتصال للحجز
مساج رياضي
مساج علاجي
تدليك الأنسجة العميقة
مساج سويدي
Yin DeeThai & Remedial Massage
shop 3/279 Bay St, Brighton-Le-Sands NSW 2216, Australia
+61 481 821 261 +61 481 821 261 الاتصال للحجز
مساج رياضي
تدليك الأنسجة العميقة
العلاج بالضغط الإبري
تدليك القدمين
Complete Allied Health Care Hurstville
Suite 61/23-27 Macmahon St, Hurstville NSW 2220, Australia
+61 2 9060 9723 +61 2 9060 9723 الاتصال للحجز
وخز جاف بالإبر
علاج طبيعي
InFocus Recovery
Suite 7/39/45 George St, Rockdale NSW 2216, Australia
+61 457 499 633 +61 457 499 633 الاتصال للحجز
مساج رياضي
مساج علاجي
تدليك الأنسجة العميقة
Holistic Physiotherapy
1 8/22 Belgrave St, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 2 9600 8070 +61 2 9600 8070 الاتصال للحجز
وخز جاف بالإبر
علاج طبيعي
Angelic Therapy
27 Souter St, Kogarah Bay NSW 2217, Australia
+61 410 108 914 +61 410 108 914 الاتصال للحجز
مساج رياضي
علم المنعكسات
مساج سويدي
مساج علاجي
Essential Health Chiropractic & Sports Injury Centre
49 Bruce St, Bexley NSW 2207, Australia
+61 416 922 566 +61 416 922 566 الاتصال للحجز
الوخز بالإبر
علاج تقويم العمود الفقري
Sky Ramsgate Thai Massage
237A Rocky Point Rd, Ramsgate NSW 2217, Australia
+61 404 996 005 +61 404 996 005 الاتصال للحجز
مساج رياضي
مساج صيني
مساج للأزواج
الحجامة
Phoom Jai Thai
Rockdale NSW 2216, Australia
+61 414 276 117 +61 414 276 117 الاتصال للحجز
مساج رياضي
مساج صيني
مساج للأزواج
مساج وتدليك للاسترخاء
Flexicare Physio
Unit 1/218 Railway Parade, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 2 9587 0583 +61 2 9587 0583 الاتصال للحجز
علاج طبيعي
وخز جاف بالإبر
Rockdale Physiotherapy & Sports Injury Centre
1/499-501 Princes Hwy, Rockdale NSW 2216, Australia
+61 2 9567 6110 +61 2 9567 6110 الاتصال للحجز
وخز جاف بالإبر
علاج طبيعي
Khemika Thai Massage & Spa kogarah
25A Railway Parade, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 478 884 499 +61 478 884 499 الاتصال للحجز
حمامات ساونا
علاجات المنتجع الصحي
Arncliffe Physiotherapy Centre
61 Forest Rd, Arncliffe NSW 2205, Australia
+61 2 9567 8872 +61 2 9567 8872 الاتصال للحجز
وخز جاف بالإبر
علاج طبيعي
Brighton Le Sands Physiotherapy and sports injury centre
305 Bay St, Brighton-Le-Sands NSW 2216, Australia
+61 2 9597 7774 +61 2 9597 7774 الاتصال للحجز
علاج طبيعي
الوخز بالإبر
وخز جاف بالإبر
Comfee Massage Hurstville - Hurstville Massage - 按摩
Unit 4/1 Rose St, Hurstville NSW 2220, Australia
+61 434 740 668 +61 434 740 668 الاتصال للحجز
مساج رياضي
علم المنعكسات
مساج الأيورفيدا
مساج علاجي
Magic Touch Massage
Shop421 Westfield, Hurstville NSW 2022, Australia
+61 2 9570 5511 +61 2 9570 5511 الاتصال للحجز
مساج رياضي
مساج الأيورفيدا
مساج علاجي
مساج وتدليك للاسترخاء
Hurstville BB Thai Massage
64a Queens Rd, Hurstville NSW 2220, Australia
+61 2 8386 7760 +61 2 8386 7760 الاتصال للحجز
مساج رياضي
مساج للأزواج
تدليك الأنسجة العميقة
علم المنعكسات
Kogarah Chinese Massage
10 Station St, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 2 8068 0878 +61 2 8068 0878 الاتصال للحجز
مساج رياضي
تدليك بالحجر الساخن
تدليك كامل للجسم
العلاج بالضغط الإبري
512A Rockdale Massage
512a Princes Hwy, Rockdale NSW 2216, Australia
+61 416 898 388 +61 416 898 388 الاتصال للحجز
مساج رياضي
تدليك بالحجر الساخن
مساج علاجي
مساج وتدليك للاسترخاء
E.C NATURAL THERAPY CLINIC MASSAGE
324 Railway Parade, Carlton NSW 2218, Australia
+61 414 796 885 +61 414 796 885 الاتصال للحجز
مساج رياضي
مساج تايلاندي
مساج سويدي
علم المنعكسات

الأسئلة الشائعة حول مساج رياضي

هل يوجد معالجو مساج رياضي مفتوحون يوم السبت بالقرب مني؟

نعم، تفتح العديد من عيادات المساج (وتدليك) الرياضي أبوابها يوم السبت. استخدم فريشا للتحقق من الأوقات المتاحة في الوقت الفعلي وحجز موعدك.

ما هي فوائد مساج الرياضة (وتدليك)؟

يُقلل مساج (وتدليك) الرياضة من آلام العضلات وتأخر ظهور وجع العضلات (DOMS)، ويُحسّن المرونة ونطاق الحركة، ويُسرّع التعافي بين جلسات التدريب، ويمنع الإصابات، ويُفكك الأنسجة الندبية والالتصاقات، ويُعزز الأداء الرياضي عند استخدامه بانتظام.

هل يوجد معالجو مساج رياضي مفتوحون يوم الأحد بالقرب مني؟

نعم، يفتح بعض مزودي خدمة المساج (وتدليك) الرياضي أبوابهم يوم الأحد. تصفح فريشا للعثور على معالجين بالقرب منك مع توفر مواعيد يوم الأحد.

ما هي الأنواع المختلفة من مساج الرياضة (وتدليك)؟

ثمة أربعة أنواع رئيسية من مساج (تدليك) الرياضة: ما قبل الحدث – يُجرى قبل 15-45 دقيقة من النشاط، ويركز مساج (تدليك) الرياضة قبل الحدث على المناطق الأكثر احتمالاً لبذل جهد خلال النشاط. ما بعد الحدث – يُجرى في غضون ساعتين بعد النشاط للمساعدة في الإفراج عن اللفافة العضلية. التصالحي – يهدف إلى منع الإصابة وتمكين التدريب المكثف في الفترة التي تسبق حدثاً رياضياً تتدرب من أجله. إعادة التأهيل – يهدف إلى تقليل التهاب الأنسجة في أعقاب الإصابة.

أين يمكنني الحصول على مساج (وتدليك) رياضي قبل الحدث بالقرب مني؟

يُعدّ المساج قبل الحدث لإعداد العضلات للأداء وتقليل خطر الإصابة. تصفح واحجز معالجي مساج الرياضة بالقرب منك الذين يقدمون العلاج قبل الحدث على فريشا.

كيف يختلف مساج الرياضة عن مساج الأنسجة العميقة؟

كلاهما يستخدم ضغطاً قوياً، لكن مساج الرياضة مصمم خصيصاً لمتطلبات الرياضة والتمارين البدنية: يشمل الإطالة والتحضير قبل الفعالية وعمل التعافي بعدها. مساج الأنسجة العميقة هو تقنية يمكن استخدامها ضمن جلسة مساج الرياضة.

كم يؤلم مساج الرياضة؟

يعتمد ذلك على عتبة الألم لديك ومدى إصابتك وضغط عضلاتك. من المحتمل أن تشعر بعدم الارتياح أثناء المساج (والتدليك) وبعده، ولكن ليس بالدرجة التي تبدأ فيها بالتوتر لتحمل الألم. يجب على معالج المساج (والتدليك) تكييف تقنيته للعمل ضمن عتبة الألم لديك.

هيا إلى حجز موعدك التالي مع مساج رياضي في Ramsgate Beach على فريشا

فريشا هو أفضل مكان لحجز موعد التدليك القادم في Ramsgate Beach. مع فريشا، يمكنك استكشاف أفضل أماكن التدليك، تحديد موعد يناسب جدولك، والدفع بأمان عبر الإنترنت. لا مزيد من المراسلات المرهقة أو فقدان بطاقات المواعيد. وفر وقت الحجز وركز على الاستمتاع بالعناية التي تستحقها.

يمكن لتدليك الرياضي أن يعيد إليك نشاطك، سواء كان ألمًا من التنس، توترًا من السباحة، أو إصابات من الركض السريع. قلل من فترة تعافيك مع جلسات تدليك رياضي منتظمة يقدمها خبراء التأهيل. ولن تحتاج للسفر بعيدًا، فالمتخصصون على Fresha لديهم مواعيد متاحة لتدليك الرياضي في Ramsgate Beach الآن. لا يمكن تقدير قيمة لياقتك، ولكن إذا كنت تتساءل، تبدأ المواعيد من $70. لذا حمّل التطبيق وابدأ أولى خطواتك نحو التعافي.

لا تبحث بعيدًا عن Fresha لحجز موعد التدليك القادم في Ramsgate Beach، أستراليا. نحن أكبر منصة إلكترونية لخدمات العافية والجمال والأظافر على مستوى العالم. صحيح، من المحتمل أن تجد Fresha معك في رحلتك القادمة إلى الخارج. تعاونّا مع أكثر من 130,000 مكان التدليك حول العالم الذين يديرون أعمالهم باستخدام جدولة الحجز المجاني الخاص بنا. ومنذ تأسيس Fresha في 2015، يشرفنا أن نكون قد ساعدنا أكثر من مليار عميل مثلك في العثور على صالونات وعيادات مميزة. لذا، اختر مكان التدليك المناسب لك واحجز فورًا. أو قم بزيارة مركز المساعدة إذا كنت بحاجة إلى مساعدة أولًا. مهما كانت الخدمة التي تبحث عنها، فقد وصلت إلى المكان المناسب.