الصفحة الرئيسية منتجعات صحية وساونا حمامات ساونا أسترالياحمامات ساونا مودجي

أفضل حمامات الساونا بالقرب مني في مودجي

‎مركز واحد يقدم حمامات ساونا في مودجي عرض الخريطة

‎تصفّح واحجز مودجي حمامات ساونا على فريشا. قارن 1 حمامات ساونا تم التحقق منه في Mudgee وفي منطقة مودجي الأوسع. متوسط التقييم 4.0/5 من 675 مراجعة. تشمل الخدمات حمامات ساونا وعلاجات المنتجع الصحي ولفائف الجسم ومقشرات الجسم. الأسعار من ‏40 AUD. حجز فوري عبر الإنترنت، مع توفر مواعيد في اليوم نفسه في معظم المراكز.

العروض

Sense of Solis

5.0

Mudgee, New South Wales

منتجعات صحية وساونا675 تعليقًا

Casual Visit - Standard Sauna

$40

30 min

Casual Visit - Standard Sauna

$50

45 min

Casual Visit - Large Sauna

$50

45 min

عرض جميع الخدمات وعددها 8

الاتصال للحجز

Ultimate Care Skin & Body Centre
156 Church St, Mudgee NSW 2850, Australia
+61 407 903 632 +61 407 903 632 الاتصال للحجز
حشو الشفاه
إزالة علامات التمدد
تجديد البشرة بالضوء النبضي المكثف (IPL)
تجديد البشرة بالليزر
Shawnlee's Beauty Haven
25c Perry St, Mudgee NSW 2850, Australia
+61 483 746 139 +61 483 746 139 الاتصال للحجز
تدليك الظهر
ديرما بلانينغ
إزالة شعر الحواجب بالخيط
خدمة المكياج
JP Thai Massage
1/97 Market St, Mudgee NSW 2850, Australia
+61 438 897 586 +61 438 897 586 الاتصال للحجز
مساج تايلاندي
مساج سويدي
مساج رياضي
علم المنعكسات
Sergio Dry Needling Holistic Practitioner
138 Market St, Mudgee NSW 2850, Australia
+61 419 297 689 +61 419 297 689 الاتصال للحجز
الوخز بالإبر
علاج طبيعي
وخز جاف بالإبر
علاج تقويم العمود الفقري
Aligned Chiro Mudgee
2/3 Lovejoy St, Mudgee NSW 2850, Australia
+61 2 3821 1618 +61 2 3821 1618 الاتصال للحجز
علاج تقويم العمود الفقري
الوخز بالإبر
MASSAGE in 87 Church St
87 Church St, Mudgee NSW 2850, Australia
+61 478 886 457 +61 478 886 457 الاتصال للحجز
تدليك كامل للجسم
مساج علاجي
مساج وتدليك للاسترخاء
مساج للأزواج

‎أفضل المراجعات لـ حمامات ساونا NEAR YOU في مودجي

4.0

متوسط ‎675‎ تعليقًا من مركز ‎1‎.

الأسئلة الشائعة حول حمامات ساونا

أين يمكنني إيجاد ساونا بالأشعة تحت الحمراء بالقرب مني؟

تستخدم أجهزة الساونا بالأشعة تحت الحمراء الحرارة الإشعاعية بدلاً من الهواء الساخن وتحظى بشعبية لفوائدها العميقة في الأنسجة عند درجات حرارة منخفضة. تصفح واحجز مزودي ساونا الأشعة تحت الحمراء القريبين منك على فريشا.

كم يجب أن أبقى في الساونا؟

يجب على المبتدئين البدء بـ 5 إلى 10 دقائق لكل جلسة. يبقى المستخدمون ذوو الخبرة عادةً من 15 إلى 20 دقيقة قبل التبريد. من المهم البقاء رطباً والاستماع إلى جسمك. تُعدّ الجولات الأقصر المتعددة مع فترات راحة للتبريد شائعة في ثقافة الساونا الفنلندية التقليدية.

كم تكلف جلسة الساونا؟

إذا كنت تخطط لجلسة ساونا، فتوقع أن تدفع ما بين $20 و$60.

ما الذي يجب فعله قبل جلسة الساونا؟

ستفقد الكثير من الماء من خلال التعرق بمجرد دخولك إلى السونا، لذا ساعد جسمك بشرب كوب ماء تدريجياً في الفترة التي تسبق جلستك - سيساعد ذلك في منع الجفاف. يجب عليك أيضاً الاستحمام قبل السونا، وأخذ وقت للاسترخاء.

ما هي الساونا؟

الساونا هي غرفة أو كابينة مُسخَّنة مصممة لجلسات الحرارة الجافة أو الرطبة. تستخدم الساونا الفنلندية التقليدية حرارة جافة من موقد خشبي أو كهربائي (عادةً 70-100 درجة مئوية). أما ساونا البخار (غرف البخار) فتستخدم حرارة رطبة. كلتاهما تعزز التعرق والاسترخاء وتعافي العضلات وفوائد القلب والأوعية الدموية.

كيف أجد ساونا بالقرب مني؟

استخدم فريشا للبحث عن مرافق الساونا والمنتجعات الصحية ومراكز العافية بالقرب منك. صفّ حسب الموقع والسعر والتوفر للعثور على التجربة المناسبة واحجز فوراً.

كم مرة يجب أن أحصل على جلسة ساونا؟

يستمتع كثير من الناس بالساونا يومياً، ولكن إذا كنت تتمتع بصحة جيدة وجديداً عليها، حاول 1-3 جلسات في الأسبوع. يمكنك زيادة عدد المواعيد بمجرد أن يعتاد جسمك عليها. إذا كنت تعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية أو انخفاض ضغط الدم، فيجب عليك استشارة طبيبك قبل استخدام الساونا.

هيا إلى حجز موعدك التالي مع حمامات ساونا في مودجي على فريشا

إذا كنت تبحث عن الجودة والراحة معًا، جرب حجز موعد الجمال والتدليك والعافية القادم عبر Fresha. معنا يمكنك ببساطة البحث في مودجي، قراءة تقييمات موثوقة، واختيار منتجع صحي الذي يناسب ذوقك. حدد وقت الموعد الذي يناسب جدولك وادفع بأمان مقدمًا، لتتمكن من الدخول والخروج بكل سهولة ويسر.

الجلوس في الساونا لبضع دقائق فقط يُعتقد أنه يقدم العديد من الفوائد لجسمك. الحرارة الجافة تساعد على طرد السموم، تهدئة العضلات وتقليل مستويات التوتر. يشعر البعض بنشاط وحيوية كبيرة بعد جلسة الساونا، كما يمكن أن تساعد أيضًا على تحسين جودة النوم. الساونا السويدية والفنلندية التقليدية لا تزال تحظى بشعبية كبيرة، بالإضافة إلى وجود علاجات ساونا بديلة على Fresha. الساونا الحيوية (Bio Sauna) مثالية إذا كنت تفضل درجة حرارة أقل مع جو أكثر رطوبة. أو جرب Vibrosaun التي توفر عليك عناء التمارين الرياضية من خلال محاكاة التمرين. تصفح جلسات الساونا في مودجي، واحجز جلستك القريبة ابتداءً من $20.

فريشا لا مثيل لها عندما يتعلق الأمر بكل ما يخص الجمال والتدليك والعافية في أستراليا. نحن نهتم بموعدك القادم في مودجي بنفس القدر الذي تهتم به. شاركنا أفضل نصيحة جمال لديك أو أخبرنا عن مكان تود رؤيته على فريشا عبر hello@fresha.com. حتى الآن، ساعدنا في تنظيم مليار موعد حول العالم، ونتطلع لأن يكون موعدك القادم معنا. منصة الحاصل على أعلى التقييمات للشركات الصغيرة والكبيرة يتيح لك الوصول إلى مواعيد 450,000 محترف ومتخصص بشكل مباشر، لتتمكن من حجز أو إعادة حجز أي خدمة بكل سهولة.

‎متاح أيضًا في مودجي

تطبيق حجوزات للعملاء

احجزوا الآن تجارب ممتعة للتجميل وتحسين الصجة بالقرب منكم

تطبيق أعمال للمحترفين

برنامج بسيط ومرن وقوي لإدارة أعمالكم في أي وقت ومن أي مكان

‎تصفح المواقع في مودجي

‎حمامات ساونا في Mudgee