أفضل بدكير بالقرب مني في جرافتون, أستراليا

يجب أن تهدف إلى الحصول على بدكير كل 4-6 أسابيع. لماذا؟ لأن هذا هو الوقت الذي تبدأ فيه الجلد الميت بالتكوّن، واستهدافه في المراحل المبكرة يمكن أن يكون مفيدًا.

تعتمد معظم جلسات البدكير على النوع الكلاسيكي، لذا توقع أن تُنقع قدميك في حمام قدم دافئ، ثم تُقشّران باستخدام حجر الخفاف أو مبرد القدم. بعد ذلك، ستُقصّ أظافر قدميك ويُعالج جلد الأظافر، وتُدلّك قدماك (وأحياناً ساقاك). سيُطبَّق مرطب لإبقاء قدميك ناعمتين ومنتعشتين ومغذيتين، وسينتهي البدكير عند هذا الحد أو يمكنك اختيار طلاء أظافر قدميك. تتبع جلسات البدكير الأخرى تنسيقاً مشابهاً مع التعديلات التالية: يدمج البدكير الفرنسي الجماليات الفرنسية للمناكير (ظفر وردي محايد مع شريط أبيض على طرف الظفر)؛ يرى البدكير بالسمك استبدال حجر الخفاف بأسماك غارا رُفا الصغيرة التي تقضم قدميك لإزالة خلايا الجلد الميتة والجلد المتيبس؛ يستخدم البدكير بالأحجار أحجاراً ساخنة لاسترخاء القدمين وتجديد شبابهما؛ يُعلي البدكير بالجل من تطبيق طلاء الجل على أظافر قدميك بدلاً من طلاء الأظافر العادي؛ يستخدم البدكير الرياضي زيوتاً عطرية مبردة كالنعناع أو الإيكاليبتوس لتهدئة العضلات المتعبة؛ ويزيد مساج المنتجع من الرفاهية بإجراء البدكير في بيئة منتجع خاصة ودمج إضافات فاخرة مثل زيوت العلاج بالروائح وضمادة المنشفة الساخنة.

يعتمد ذلك على نوع بدكير الذي تختاره ومدى رغبتك في الانغماس في العلاج، ولكن عادةً يستغرق البدكير بين 30-90 دقيقة.

نعم. هناك خطر إصابة قدميك بعدوى، لا سيما إذا تم تقليم الجلد المحيط بالأظافر (الكيوتيكل) أو إذا لم يتم اتباع قواعد صارمة في النظافة. يحمل البدكير بالسمك خطرًا إضافيًا يتمثل في عدوى المكورات العنقودية. اسأل معالجك عن المخاطر المرتبطة بالبدكير الذي تريده قبل الحجز.

من البدكير بالشوكولاتة إلى السمك، تتراوح أنواع البدكير المتاحة المختلفة بين التقليدي والغريب تماماً. أنواع البدكير السبعة الرئيسية هي: الكلاسيكي، والفرنسي، وسبا، والحجر، والسمكي، والجل، والرياضي.

البدكير بالجل يمنح إنهاءً طويل الأمد ومقاوماً للتشقق لأظافر القدم. تصفح واحجز أفضل صالونات البدكير بالجل بالقرب منك على فريشا.

يمكن للبدكير تقليل خطر الإصابة بالعدوى الفطرية وتحسين الدورة الدموية. تزيل تقنيات التقشير المستخدمة خلال البدكير خلايا الجلد الميتة، ويعزز عنصر المساج الدورة الدموية ويقلل من خطر تشقق الكعبين والجلد المتيبس. يجعل البدكير أيضاً قدميك تشعران بالنعومة وتبدوان رائعتين.