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Paul Redding

Functional Strength Coach

Note de 5 pour 54 votes

Albion Park Rail

Rendez-vous terminés

494

Clients servis

96

À propos

Take the guesswork out of your training. I help men and women unlock strength, improve mobility, dial in nutrition, and sharpen mental performance. Whether your goal is body recomposition, weight-class prep, or combat sports conditioning—you’ll get clear, structured coaching that delivers lasting results.

Travaille à

Langues

Anglais

Centres d'intérêt

📖 Philosophie
📖 Scientifique
🤝 Inclusivité
🏆 Être actif/active
💙 Empathie
❤️ Axé sur la famille
🌳 Durabilité

Membre depuis oct. 2024

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Take the guesswork out of your training. I help men and women unlock strength, improve mobility, dial in nutrition, and sharpen mental performance. Whether your goal is body recomposition, weight-class prep, or combat sports conditioning—you’ll get clear, structured coaching that delivers lasting results.

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Prestations

FCT - Group Classes

1 h et 10 min

40 $AU

45 min - Session

45 min

77 $AU

1 hr - Session

1 h

97 $AU

S3 - PT Pack

45 min

gratuit

S1 - PT Pack

45 min

gratuit

Body Metrics

20 min

75 $AU

Portfolio

Ce professionnel n’a pas encore de portfolio.

Avis

Note de 5 pour 54 votes


J

James J

1 mai 2026, 21:57 chez Strength & Mobility Coach

Évaluation : 5

D

Dianne M

16 avr. 2026, 12:19 chez Strength & Mobility Coach

Évaluation : 5

Amazing coach—patient, supportive, and great with my 12-year-old son with ASD. Makes sessions fun and builds confidence. Highly recommend.

F

Fabio B

3 nov. 2025, 06:48 chez Strength & Mobility Coach

Évaluation : 5

Paul of Body Mechanics is unlocking parts of my health that were restricted and in pain for many years. He is truly a body mechanic, with extensive knowledge on strength, stamina, endurance and health, while maintaining a safe and rigorous program! I highly recommend Paul even for seasoned fitness people!

L'avatar appartenant à Sharnie C

Sharnie C

20 oct. 2025, 15:23 chez Strength & Mobility Coach

Évaluation : 5

Paul is a great personal trainer. He is extremely knowledgeable and supports you to maximise results!

Adresse

Carte indiquant le lieu de travail du professionnel
Carte indiquant le lieu de travail du professionnel

Strength & Mobility Coach

2/9 Durgadin Drive, Albion Park Rail, New South Wales Afficher l'itinéraire

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