Nestled within Rīga, TheLittleBirdSPA offers a serene escape with a variety of massage therapies tailored to rejuvenate both body and mind. Guests can indulge in unique treatments like the Chocolate-Caramel Full Body Spa, which combines an invigorating peel with a soothing mask, or choose from relaxing and sports massages designed to alleviate tension and enhance recovery. With convenient parking and a welcoming atmosphere for pets and kids, it’s an ideal spot for anyone seeking relaxation and wellness.

SPA, RELAX, SPORTS, TRIGGER POINT MASSAGES

Cozy treatment room at TheLittleBirdSPA in Rīga, LV, featuring a massage table and modern beauty equipment.

Cozy treatment room at TheLittleBirdSPA, Rīga, LV, featuring a white massage bed and modern equipment.

Laptop with a golden gift box and dried flowers at TheLittleBirdSPA, Rīga, LV.

TheLittleBirdSPA

Klusuma pieskāriens

Massage

Elegant woman in stylish attire relaxing at Silk Fox PREMIUM laser clinic PLAZA, Rīga, LV.

Silk Fox PREMIUM laser clinic PLAZA

Institut de beauté

Chic interior of Desi (Āgenskalna Tirgus) barbershop in Rīga, LV with stylish chairs and mirrors.

Desi (Āgenskalna Tirgus)

Barbier

Serene treatment room at Ķermeņa procedūras Pārdaugavā, Rīga, LV with a plush chair and massage table.

Ķermeņa procedūras Pārdaugavā

Spacious fitness room at FIZIO LINE, Rīga, LV with mats and exercise balls.

FIZIO LINE

Physiothérapie / Kinésithérapie

Receptionist smiling at Lāzer Klīnika Bolero, Rīga, LV, ready to assist you.

Lāzer Klīnika Bolero

Spa médical

Cozy salon at Grieze, Rīga, LV, featuring modern chairs, mirrors, and lush plants.

Grieze

Salon de coiffure

Asia Spa Thai Massage

Superīga meistare, lieliska atmosfēra un profesionāla pieeja! Rekomendēju, 10/10

🍫✨ Saldā relaksācija visam ķermenim!
Iedodies gardā, silti saldā procedūrā — mans ekskluzīvais Šokolādes–Karameles Rituāls apvieno maigu pīlingu un barojošu masāžas masku kas mīkstina, mitrina un baro ādu ar aromātisku šokolādi un karamelēm.

🕒 Procedūras ilgums: aptuveni 90 minūtes (pīlings + maska/masāža)
💶 Cena: 60Eur 

🌿 Kas iekļauts? 
• Sākas ar maigu, aromātisku ķermeņa pīlingu, lai noņemtu atmirušās šūnas un atjaunotu ādas maigumu
• Tad uzklājam krēmīgu šokolādes–karameles masku, kas dziļi baro un mitrina ādu, padarot to zīdaini gludu un maigu
• Baudi siltu, maigu masāžu, aromterapiju un garšīgu, saldu relaksāciju — kā saldumu deserts Tavai ādai un prātam 🧁

🌸 Pēc procedūras — āda ir satīna gluda, maiga, aromātiski piepildīta un atjaunota. Ideāli piemērota ziemas sezonai vai tad, kad vēlies palutināt sevi ar īstu SPA brīdi.


ŠOKOLĀDES - KARAMELES PILNA ĶERMEŅA SPA(Pīlings+maska ķermenim(ar ietīšanu)

Sporta masāža – intensīva un mērķtiecīga masāžas tehnika, kas palīdz atslābināt saspringtos muskuļus, uzlabot asinsriti un paātrināt atjaunošanos pēc fiziskas slodzes. Piemērota gan sportistiem, gan aktīva dzīvesveida piekritējiem, gan arī cilvēkiem ar hroniskām sāpēm, kuri vēlas samazināt sāpes, mazināt traumu risku un uzlabot kustību amplitūdu. Var veikt pirms vai pēc treniņa.

Sporta masāža

✨ Anticelulīta masāža ar bioloģisko medu ✨
Dabisks spēks, kas palīdz tavai ādai starot!

🍯 Ieguvumi, ko sajutīsi jau pēc pirmajām reizēm:
• Uzlabo asinsriti un vielmaiņu
• Samazina celulīta redzamību
• Attīra ādu no toksīniem
• Padara ādu gludāku, stingrāku un mirdzošu
• Sniedz dziļu relaksāciju un silti tīkamu sajūtu 🤍

Šo masāžu veicu, izmantojot augstākās kvalitātes BIO medu — 100% dabisku, tīru un saudzīgu, lai āda saņem tikai to labāko.

💛 Ļauj sev sajust šo dabas enerģiju un atklāt, cik efektīva un patīkama var būt anticelulīta masāža!

PRETCELULĪTA MEDUS MASĀŽA

À la une

Grūtnieču SPA masāža – maiga un īpaši pielāgota masāža, kas palīdz atslābināt muguru, mazināt spriedzi, mazina nogurumu un uzlabo kopejo pašsajūtu gaidību laikā. Procedūra tiek veikta saudzīgi, lai nodrošinātu komfortu un drošību topošajai māmiņai.

Svarīgi: pierakstoties uz šo masāžu, obligāti nepieciešama ārsta rakstiska atļauja procedūras veikšanai.

Grūtnieču SPA

Ieguvumi:
	•	Samazina sāpes un muskuļu saspringumu
	•	Uzlabo stāju un palīdz koriģēt nepareizas kustību shēmas
	•	Samazina pietūkumu un veicina limfas atteci
	•	Atbalsta muskuļus un locītavas, nepārslogojot tās
	•	Paātrina atjaunošanos pēc traumām un slodzes
Cena atkarīga no teipošanas zonas un izmantotā teipa daudzuma

Teipošana

Sejas un galvas relaksācijas masāža – maiga, nomierinoša procedūra, kas atslābina sejas, galvas un kakla muskuļus. Tā palīdz mazināt stresu, spriedzi un galvas nogurumu, uzlabo asinsriti un veicina dziļu mieru. Ideāla ikvienam, kas vēlas atbrīvoties no ikdienas saspringuma un uzlabot kopējo pašsajūtu.

Sejas/galvas RELAX masāža

Sejas bukālās masāžas ieguvumi:
	•	Atbrīvo žokļa spriedzi – īpaši noderīga tiem, kas cieš no bruksisma vai saspringta žokļa.
	•	Samazina pietūkumu un uzlabo limfas atteci, padarot sejas kontūras izteiktākas.
	•	Tonizē un stiprina sejas muskuļus, kas veicina dabisku liftinga efektu.
	•	Uzlabo asinsriti, piešķirot ādai svaigumu un veselīgu mirdzumu.
	•	Mazina saspringumu ap muti un vaigiem, palīdzot izlīdzināt sīkās grumbiņas.
	•	Veicina dziļu relaksāciju, jo atbrīvo uzkrāto spriedzi sejas zonā.
Iekļauts - sejas, galvas, dekoltē, kakla un trapeces, roku masāža! 

Sejas modelējošā masāža + DĀVANĀ sejas maska

Pēc nepieciešamības kombinēju sporta masāžu ar fasciju nažiem, lai atbrīvotu sasprindzinātas fascijas un uzlabotu audu elastību. Tie palīdz mazināt muskuļu stīvumu, uzlabot kustīgumu un veicināt ātrāku atjaunošanos.

Fasciju naži

Vakuuma bankas kombinējot ar sporta masāžu labākam un ilgnoturīgākam efektam

Vakuuma bankas

Relaksējošā masāža – maiga, nomierinoša un dziļi atslābinoša masāžas tehnika, kas palīdz mazināt stresu, spriedzi un nogurumu. Tā uzlabo pašsajūtu, veicina mierīgu elpošanu un harmonizē nervu sistēmu. Ideāli piemērota, lai atgūtu enerģiju un iekšējo līdzsvaru.

TheLittleBirdSPA

Prestations

ŠOKOLĀDES - KARAMELES PILNA ĶERMEŅA SPA(Pīlings+maska ķermenim(ar ietīšanu)

ŠOKOLĀDES - KARAMELES PILNA ĶERMEŅA SPA(Pīlings+maska ķermenim(ar ietīšanu)

Sporta masāža

Sporta masāža

Sporta masāža

Sporta masāža

PRETCELULĪTA MEDUS MASĀŽA

PRETCELULĪTA MEDUS MASĀŽA

Équipe

Avis

À propos

Horaires d'ouverture

Renseignements supplémentaires

Établissements à proximité