Strength Journey
Δεν υπάρχουν κριτικές ακόμα
Ανοικτά έως τις 8:00 μ.μ.
Εικόνα 1 από 1 εικόνες
1/1
1 ώρα 30 λεπτά
70 NZ$
1 ώρα 30 λεπτά
70 NZ$
We prioritize building a strong foundation through technique, emphasizing strength and conditioning, and dynamic interval training for cardio. Our pillars—Strength and Conditioning, Cardio, Mobility, and Program Design—work together. Strength and Conditioning create a sturdy base, cardio intervals boost cardiovascular health, and inclusivity is key, addressing diverse conditions. Mobility exercises add flexibility, adapting to different needs. Program Design ties it all together, offering a personalized fitness journey in a holistic and inclusive environment.
Δευτέρα
5:00 π.μ. - 8:00 μ.μ.
Τρίτη
5:00 π.μ. - 8:00 μ.μ.
Τετάρτη
5:00 π.μ. - 8:00 μ.μ.
Πέμπτη
5:00 π.μ. - 8:00 μ.μ.
Παρασκευή
5:00 π.μ. - 8:00 μ.μ.
Σάββατο
6:00 π.μ. - 12:00 μ.μ.
Κυριακή
Κλειστό
Άμεση επιβεβαίωση
Strength Journey
Δεν υπάρχουν κριτικές ακόμα
Ανοικτά έως τις 8:00 μ.μ.
3-5 Parumoana Street, Porirua City Centre, Porirua, Wellington Λήψη οδηγιών