Movimento é saúde

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Maria Luísa B

tirs. 2. dec. 2025 kl. 17.30

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Uma excelente profissional

Helena B

tirs. 2. sep. 2025 kl. 21.31

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É sempre uma excelente experiência.Um treino sempre a pensar no melhor,A Joana além de treinadora fa...

Marina F

tirs. 20. maj 2025 kl. 16.04

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Ótimo

Maria Luísa B

søn. 6. apr. 2025 kl. 21.43

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Muito boa

Helena B

tors. 3. apr. 2025 kl. 16.36

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Foi maravilhosa como sempre.A Joana sabe ver o que cada um de nós precisa,faz o treino consoante a n...

Maria Luísa B

tors. 13. mar. 2025 kl. 19.35

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Está a ser muito boa

Om

Autoreconhecimento do corpo como um todo, melhorar a saúde e mobilidade da coluna e articulações, para poder usar o movimento como um dos principais pilares para viver com mais saúde. "Você é tão jovem quanto a mobilidade da sua coluna" - Joseph Pilates.