Strength Journey
Все още няма отзиви
Отваряне до 8:00 ч. сл.об.
Изображение 1 от 1 изображения
1/1
1 час 30 мин
70 NZD
1 час 30 мин
70 NZD
We prioritize building a strong foundation through technique, emphasizing strength and conditioning, and dynamic interval training for cardio. Our pillars—Strength and Conditioning, Cardio, Mobility, and Program Design—work together. Strength and Conditioning create a sturdy base, cardio intervals boost cardiovascular health, and inclusivity is key, addressing diverse conditions. Mobility exercises add flexibility, adapting to different needs. Program Design ties it all together, offering a personalized fitness journey in a holistic and inclusive environment.
понеделник
5:00 ч. пр.об. - 8:00 ч. сл.об.
вторник
5:00 ч. пр.об. - 8:00 ч. сл.об.
сряда
5:00 ч. пр.об. - 8:00 ч. сл.об.
четвъртък
5:00 ч. пр.об. - 8:00 ч. сл.об.
петък
5:00 ч. пр.об. - 8:00 ч. сл.об.
събота
6:00 ч. пр.об. - 0:00 ч. сл.об.
неделя
Затворено
Незабавно потвърждение
Strength Journey
Все още няма отзиви
Отваряне до 8:00 ч. сл.об.
3-5 Parumoana Street, Porirua City Centre, Porirua, Wellington Вижте указанията