Ontdek hoe het voorkomen van stress en het aansterken van je mentale weerbaarheid een rol kunnen spelen in de manier waarop je huid veroudert. Leer wat je nu meteen kan doen om de impact van stress op je huid te minimaliseren, terwijl je handige tips ontdekt om actief stress te verminderen in je leven. Tot slot maak je kennis met manieren om je hersenen te trainen, waardoor je in het algemeen minder stress kan ervaren.