The R

Kecergasan & pemulihan

5.0 penarafan dengan 5 undian

•

Dapatkan arah

5.0 penarafan dengan 5 undian

Alyasmin, Riyadh

Imej 1 daripada 4 imej

Tentang

لكل شخص ما يبي يتمرن بعشوائية، ويبحث عن اداة تتبع عاداته الصحية وتطوره في التمارين، هنا اقدم لك ابرز الخدمات: - فحص الاداء الحركي والقوام - برنامج تدريبي لتصحيح وتقوية الجسم بناء على هدف كل مشتركة - بناء عادات صحية وتتبعها من خلال تطبيق CRX - تطبيق CRX اللي يساعدك تتابع تطورك وتقيس نموك في عاداتك الصحية. ملاحظة: Men are online training only, not onsite. الخدمة المتوفرة فقط للرجال هي عبر الاونلاين وتشمل فحص القوام، والتدريب اونلاين.

Ulasan

Suad A

5 penarafan

الكوتش رهف شهادتي فيها مجروحه سلمتها نفسي رغم اني انا مدربه بس كنت احتاج أحد يرجعني لقوتي ويتعامل مع اصابة ركبتي اخترتها من غير تفكير من اول اسبوع بديت احس يتغيرات بنفسيتي وجسمي وقوتي حريصه مخلصه دقيقه ماعندها شي اسمه لا تفصل لك التمارين تفصيل باللي يتناسب مع حالتك الشكر مايوفيها حقها متميزه بدقه التقييم تعتب على الخطط الاسبوعيه ووضع البرامج التدريبيه هي نعمه ولازم تقدر واشوف لها مستقبل عالمي أن شاءالله 🤍🤍🤍

1 tahun yang lalu • Personal Trainer Session - جلسة تدريب شخصي • dengan

Amalll

5 penarafan

حبيت فكرة التقييم الحركي وانه ينبني على اساسه البرنامج التدريبي، مو جلسة عاديه حرفيًا كنت كل ما أستفسر عن شي معين تجيني الاجابة وبطريقة مناسبة وسهله علي اني افهمها، شكرا على هالتجربة اللي رح تستمر معك باذن الله كوتش رهف🤍

1 tahun yang lalu • Consultation - استشارة • dengan

Dalal

5 penarafan

كانت اول تجربه لي مع المدربه رهف و ماراح تكون الاخيره لان عجبني من البدايه عندها اجراءات قبل التمرين عشان تعرف هدفك وتركز عليه و كانت هذي اول مرة مدربه تاخذ ادق التفاصيل عن الايف ستايل و الاكل و ايش هدفي من الرياضه وتحمسك بناء عليه اخذت 5 اسابيع وكانت تنزل كل اسبوع جدول وتحضر معاي بعد الكلاسات و صار عندي تطور في العدات و في زيادة الاوزان و في المرونه

1 tahun yang lalu • Personal Trainer Session - جلسة تدريب شخصي • dengan

Shahad A

5 penarafan

Coach Rahaf is the most motivating and amazing trainer She helped me build a strength training routine that fit perfectly with my cardio one She always checks my progress and pushes me when she knows I can do more. Over the past four years she’s been paying attention, and knowing exactly what I need. I totally recommend her

1 tahun yang lalu • 2 perkhidmatan • dengan