Massages Bien-Être & Soins Energétiques Reiki sur rendez-vous dans votre espace Bien-Être, 50 Route du Luc à Gonfaron (ou en déplacement dans le Cœur du Var)...

Pour la Détente, la Relaxation, la Redynamisation, la Revitalisation et l'Accompagnement dans la gestion du stress, des émotions et de la douleur

Votre Bien-Être sur Mesure avec Sandra

Bulles de Bien-être

Masszázs

Table de massage relaxante avec fleurs chez A Temps Moi, Hyères, Provence-alpes-côte D'azur, FR.

A Temps Moi

Vanessa Trucco

Egyéb

Massage Drainage Lymphatique & Relaxant pour :
- Soulager les douleurs
- Améliorer la circulation sanguine & lymphatique
- Détoxifier le corps
- Diminuer les gonflements
- Dissiper la fatigue
- Détendre les tensions musculaires
- Apporter une sensation de légèreté

Le Massage Drainant Jambes & Pieds

Maître Praticienne Enseignante en Reiki Usui (degré IV), je vous propose un soin permettant de restaurer l'harmonie globale de votre être, en traitant à la fois les plans physique, émotionnel, mental et spirituel.

Soin Reiki en cabinet ou à distance

Pour celles et ceux qui aiment les massages dynamiques et appuyés, voici la solution naturelle pour : 
- dénouer vos tensions musculaires et ainsi soulager vos muscles douloureux 
- améliorer votre circulation sanguine et éliminer les toxines accumulées 
- favoriser votre détente et évacuer le stress 

Et pour les Sportifs, Associations Sportives, Organismes et Clubs de Sport, demandez votre Formule « Pack Sport » sur Mesure (individuel ou de groupe) : 
- pour un entretien régulier entre chaque séance d'entrainement 
- ou pour un accompagnement spécifique lors de compétitions, que cela soit en phase de préparation ou de récupération 
Et ainsi, mettez toutes les chances de votre côté pour performer et prévenir les risques de blessures !

+ Forfaits accompagnement individuel ou de groupe sur demande

Le Sportif Suédois

Vous en avez plein le dos ? Vous ressentez des tensions musculaires qui génèrent des douleurs au niveau du dos, des épaules ou des cervicales ? Votre dos est votre premier soutien, il accompagne tous vos mouvements et assure votre équilibre, alors n'attendez pas l'apparition d'un blocage, d'une sciatique, d'un lumbago ou d'une autre pathologie pour réagir ! Prenez soin de votre dos grâce au Massage Spécial DOS & TETE (30mn de massage dos + 10mn de massage tête), qui a été conçu pour apporter confort, détente, souplesse et libération à votre dos !

+ Remise de 10% sur le Forfait de 4 séances 

Massage Spécial Dos & Tête

Kiemelt

Soins Energétiques Reiki

Apprenez à masser votre Bébé ou pour vous préparer à accueillir au mieux le prochain Nouveau-né de la famille ! (et grâce aux Chèques Cadeaux, c'est aussi le Cadeau de Naissance idéal à offrir !) 

Le Massage Bébé est l'art d'utiliser le toucher afin de communiquer, d'échanger avec son enfant, pour lui montrer qu'il est aimé, accueilli et respecté (extrait du livre « La peau & le toucher, un premier langage » de Ashley Montagu)


Atelier Privatif Massage Bébé de 0 à 24 mois

Vous êtes (ou vous connaissez) une future Maman, qui passe actuellement par les différentes étapes de la grossesse ?

Ces étapes communes à toutes les femmes enceintes entraînent des modifications physiques, émotionnelles et hormonales, qui induisent parfois :
- des tensions dans le dos et dans les articulations  
- des troubles au niveau digestif
- des migraines, troubles d'humeur, insomnies, fatigue
- des anxiétés & questionnements sur les changements de vie à venir...

Le Massage Bien-Être Femme Enceinte est la solution idéale & naturelle pour vous apporter :
- soulagement, détente & apaisement grâce à la régulation du système nerveux
- une préparation de votre corps afin de vivre l'accouchement plus sereinement
- et une opportunité de créer un lien d'attachement positif avec Bébé in utero

Sans oublier que Bébé, dans le vente de Maman, bénéficie aussi de tous les bienfaits de la séance de Massage Bien-Être !


Le Massage Prénatal (du 4ème au 8ème mois de grossesse)

Le Palper-Rouler Spécial Zone Ciblée : 20mn - 30€ 

Pour perdre en volume ou améliorer l’aspect “peau d’orange” là où vous le souhaitez !
Définissez la zone cible que vous souhaitez traiter et établissez le rythme de vos séances* selon vos besoins et vos objectifs (*6 séances recommandées pour optimiser les résultats) 

Grâce à la technique spécifique du palper-rouler et le modelage drainant, il est possible :
- de favoriser le déstockage des graisses
- d'améliorer l'aspect peau d'orange en agissant sur la cellulite
- de stimuler la circulation sanguine et lymphatique
- et de perdre en volume

Le Palper-Rouler sur Zone Ciblée

Accompagnement naturel pour se sentir belle et bien dans son corps !

Grâce à des techniques spécifiques, telles que le palper-rouler et le modelage drainant, il est possible :
- de favoriser le déstockage des graisses
- d'améliorer l'aspect peau d'orange en agissant sur la cellulite
- de stimuler la circulation sanguine
- de réduire la rétention d'eau
- de drainer les toxines
- et de tonifier le système musculaire


Massage Amincissant Corps Complet (+ drainage lymphatique du visage offert)

Le pouvoir des vibrations sonores à votre service !

La Thérapie Sonore Holistique (TSH) ou Sonothérapie vient s'appuyer sur les différentes fréquences sonores des Bols Tibétains pour : 
- apaiser les effets du stress sur l'organisme 
- détendre les êtres humains et les animaux 
- soulager les douleurs des êtres humains et des animaux 
- améliorer le sommeil 
- soulager les maux de tête 
-  calmer les enfants 
- modifier les fréquences vibratoires de nos corps (physique, psychologique, énergétique, émotionnel, etc...) et de nos cellules 
- modifier les fréquences cérébrales et notre état de conscience 
- faciliter la circulation des énergies et rééquilibrer les chakras 
- se reconnecter au grand TOUT, au Cosmos



Bain Sonore aux 7 Bols Tibétains

Issu de l'art traditionnel Japonais, le massage du dos Amma (calmer par le toucher) assis est un « kata », c'est à dire un enchaînement précis de techniques, composées de pressions, d'étirements, de percussions et de balayages. Le massage du dos Amma assis agit sur les méridiens d'acupuncture par la stimulation de prés de 148 points d'acupression. Ce massage peut être réalisé sur une chaise de massage ergonomique ou bien sur une simple chaise pour s'adapter au mieux à vos besoins. 

Quels sont les bienfaits d'un Massage du Dos Amma Assis : 
- Redynamise et revitalise 
- Améliore la circulation des énergies et la circulation sanguine 
- Réduit le stress, la fatigue et les tensions musculaires 
- Favorise un état de bien-être général 
- Favorise l'accroissement de l'acuité mentale, la concentration, la créativité et la productivité 
- Favorise le rajeunissement

Massage du Dos Amma assis sur chaise ergonomique

Massage Adaptatif pour Personnes Agées : 

Le Massage du Corps pour Séniors est un massage qui s'adapte à tous les profils et à tous les âges. Ce massage peut être également ponctué par du « Toucher-Massage », pour les personnes qui souhaitent rester habiller ou pour les personnes à mobilité réduite. 

Ce massage permet d'accéder au mieux-être : 
- en privilégiant le contact humain et le partage 
- en augmentant la sensation de bien-être et de détente grâce au toucher, qui libère les hormones du « bonheur », telles que l'ocytocine, la sérotonine, l'endorphine et la dopamine 
- en réactivant le système digestif 
- en gagnant en détente psychologique et en diminuant l'anxiété 
- en apaisant les douleurs musculaires et en dénouant les tensions - en améliorant la circulation sanguine 
- en diminuant la rétention d'eau 
- en apaisant les douleurs articulaires pour gagner en souplesse et en fluidité de mouvements 
- en se réappropriant son corps et ses capacités 
- en améliorant le sommeil

Massage Séniors

La réflexologie Crânio-Faciale est une technique de relaxation et de stimulation douce et naturelle, qui est particulièrement recommandée en cas de stress, d'anxiété et de troubles du sommeil. Cette méthode consiste en un massage profond des zones réflexes du visage et de pressions sur des points précis du visage et du crâne. 

Quels sont les bienfaits d'une séance de Réflexologie Crânio-Faciale ? 
- favorise la relaxation 
- soulage les douleurs et tensions 
- détend les muscles du visage 
- relance la microcirculation sanguine et lymphatique 
- relâche le mental pour favoriser la libération émotionnelle 
- stimule et régule les fonctions de l'organisme dans sa globalité 
- procure une sensation de bien-être général

Réflexologie Crânio-Faciale

Stimulez votre concentration, votre vitalité et votre système immunitaire grâce à la Réflexologie Palmaire ! En effet, la Réflexologie Palmaire est une technique d'harmonisation et de bien-être qui n'est pas seulement préconisée en cas de douleurs, de fatigues ou d'arthrose dans les mains. Le but de cette technique est de relancer, revitaliser et rééquilibrer le potentiel vital des organes et des glandes, et de favoriser le processus d'autorégulation et d'autoguérison de l'organisme. 

Quels sont les bienfaits d'une séance de Réflexologie Palmaire ? 
- Soulage les douleurs des mains, qu'elles soient d'origine articulaire, vasculaire, musculaire ou neurologique 
- soulage les migraines 
- améliore le sommeil 
- améliore le système digestif 
- favorise la concentration 
- favorise la circulation sanguine et l'immunité en agissant sur les systèmes lymphatique et endocrinien 
- stimule les organes et les systèmes de tout l'organisme 

Réflexologie Palmaire

 Beauté et anti-âge !

Ce Rituel Ancestral de Beauté du Visage, pratiqué depuis le 15ème siècle et réservé initialement aux Impératrices Japonaises, est à présent disponible dans votre espace bien-être et à votre domicile ! 

Cette méthode de Lifting manuel et naturel dispose de multiples actions Anti-âge : 
- booste l'oxygénation des tissus et la microcirculation cutanée pour favoriser la régénération cellulaire, la production de collagène et d'élastine 
- augmente la tonicité et raffermit la peau, en luttant ainsi contre le relâchement cutané 
- stimule la circulation sanguine et lymphatique du visage, draine et affine l’ovale du visage 
- réduit les tensions musculaires du visage responsables des rides d'expression
 - favorise un teint plus lumineux et éclatant 
- et apporte une détente générale

+ Remise de 10% sur le Forfait Cure Jeunesse du Visage de 3 à 6 séances

Votre Bien-Être sur Mesure avec Sandra

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Le Massage Drainant Jambes & Pieds

Le Massage Drainant Jambes & Pieds

Soin Reiki en cabinet ou à distance

Soin Reiki en cabinet ou à distance

Le Sportif Suédois

Le Sportif Suédois

Massage Spécial Dos & Tête

Massage Spécial Dos & Tête

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