Votre récupérateur physique spécialiste en sport. Avant chaque séance, je prends le temps d'échanger avec vous sur vos attentes, votre état de forme afin de vous offrir le soins adapté à vos besoins. Je me déplace à domicile uniquement. 

Soin Sportif

Douceur Et Bien être Avec Sonia

Masszázs

Pause détente b

Lexquise Des Sens

Soin adapté à votre besoin en vue d'une compétition. 

Préparation pour compétition 

Le stretching est une pratique dite "douce" qui consiste à s'étirer et s'assouplir. Basé sur des mouvements lents et maîtrisés alliés à une respiration profonde, le stretching vous invite à la détente et à la relaxation. Se détendre, étirer ses muscles, gagner en souplesse, améliorer sa mobilité.

Stretching 

Soins adapté en fonction des douleurs et du diagnostic fait sur place.

Soin

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Préparation pour compétition

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