Adry's Shape & Power Plate Stúdió

Több év vezetői asszisztensi munkakör, és irodai ülőmunka miatt elég sok plusz kilót szedtem fel, ezért elhatároztam, hogy ezen muszáj változtatni. Ekkor kezdtem el Power Plate edzésekre járni és egy év alatt, életmódváltás nélkül, de az étrendemre ügyelve 10 kg-ot sikerült leadnom. Heti 3 edzésre jártam. A legfőbb célom, hogy vendégeink érezzék szuperül magukat az edzéseinken, és érezzék magukat szuperül a bőrükben is. Szeressék önmagukat és elégedettek legyenek..