The R
À propos
لكل شخص ما يبي يتمرن بعشوائية، ويبحث عن اداة تتبع عاداته الصحية وتطوره في التمارين، هنا اقدم لك ابرز الخدمات: - فحص الاداء الحركي والقوام - برنامج تدريبي لتصحيح وتقوية الجسم بناء على هدف كل مشتركة - بناء عادات صحية وتتبعها من خلال تطبيق CRX - تطبيق CRX اللي يساعدك تتابع تطورك وتقيس نموك في عاداتك الصحية. ملاحظة: Men are online training only, not onsite. الخدمة المتوفرة فقط للرجال هي عبر الاونلاين وتشمل فحص القوام، والتدريب اونلاين.
Commentaires
Suad A
5 note
الكوتش رهف شهادتي فيها مجروحه سلمتها نفسي رغم اني انا مدربه بس كنت احتاج أحد يرجعني لقوتي ويتعامل مع اصابة ركبتي اخترتها من غير تفكير من اول اسبوع بديت احس يتغيرات بنفسيتي وجسمي وقوتي حريصه مخلصه دقيقه ماعندها شي اسمه لا تفصل لك التمارين تفصيل باللي يتناسب مع حالتك الشكر مايوفيها حقها متميزه بدقه التقييم تعتب على الخطط الاسبوعيه ووضع البرامج التدريبيه هي نعمه ولازم تقدر واشوف لها مستقبل عالمي أن شاءالله 🤍🤍🤍
Il y a 1 an • Personal Trainer Session - جلسة تدريب شخصي • avec
Amalll
5 note
حبيت فكرة التقييم الحركي وانه ينبني على اساسه البرنامج التدريبي، مو جلسة عاديه حرفيًا كنت كل ما أستفسر عن شي معين تجيني الاجابة وبطريقة مناسبة وسهله علي اني افهمها، شكرا على هالتجربة اللي رح تستمر معك باذن الله كوتش رهف🤍
Il y a 1 an • Consultation - استشارة • avec
Dalal
5 note
كانت اول تجربه لي مع المدربه رهف و ماراح تكون الاخيره لان عجبني من البدايه عندها اجراءات قبل التمرين عشان تعرف هدفك وتركز عليه و كانت هذي اول مرة مدربه تاخذ ادق التفاصيل عن الايف ستايل و الاكل و ايش هدفي من الرياضه وتحمسك بناء عليه اخذت 5 اسابيع وكانت تنزل كل اسبوع جدول وتحضر معاي بعد الكلاسات و صار عندي تطور في العدات و في زيادة الاوزان و في المرونه
Il y a 1 an • Personal Trainer Session - جلسة تدريب شخصي • avec
Shahad A
5 note
Coach Rahaf is the most motivating and amazing trainer She helped me build a strength training routine that fit perfectly with my cardio one She always checks my progress and pushes me when she knows I can do more. Over the past four years she’s been paying attention, and knowing exactly what I need. I totally recommend her
Il y a 1 an • 2 services • avec
À propos
لكل شخص ما يبي يتمرن بعشوائية، ويبحث عن اداة تتبع عاداته الصحية وتطوره في التمارين، هنا اقدم لك ابرز الخدمات: - فحص الاداء الحركي والقوام - برنامج تدريبي لتصحيح وتقوية الجسم بناء على هدف كل مشتركة - بناء عادات صحية وتتبعها من خلال تطبيق CRX - تطبيق CRX اللي يساعدك تتابع تطورك وتقيس نموك في عاداتك الصحية. ملاحظة: Men are online training only, not onsite. الخدمة المتوفرة فقط للرجال هي عبر الاونلاين وتشمل فحص القوام، والتدريب اونلاين.
Informations complémentaires
Confirmation instantanée
Payer par application
Adultes seulement
Stationnement disponible
Près des transports en commun
/46.6332893371582,24.783512115478516,13,0/884x472@2x?access_token=pk.eyJ1IjoibWF0dHlkeWVyIiwiYSI6ImNsdmtvdWE0ajF4Mjcya2w5MnFwb3Jvam0ifQ.YP-jDX5s2VDiYSP_HVjb2A)
/46.6332893371582,24.783512115478516,13,0/350x197@2x?access_token=pk.eyJ1IjoibWF0dHlkeWVyIiwiYSI6ImNsdmtvdWE0ajF4Mjcya2w5MnFwb3Jvam0ifQ.YP-jDX5s2VDiYSP_HVjb2A)
King Abdulaziz Road, Alyasmin, Riyadh, Riyadh Province Obtenir l'itinéraire
À propos
لكل شخص ما يبي يتمرن بعشوائية، ويبحث عن اداة تتبع عاداته الصحية وتطوره في التمارين، هنا اقدم لك ابرز الخدمات: - فحص الاداء الحركي والقوام - برنامج تدريبي لتصحيح وتقوية الجسم بناء على هدف كل مشتركة - بناء عادات صحية وتتبعها من خلال تطبيق CRX - تطبيق CRX اللي يساعدك تتابع تطورك وتقيس نموك في عاداتك الصحية. ملاحظة: Men are online training only, not onsite. الخدمة المتوفرة فقط للرجال هي عبر الاونلاين وتشمل فحص القوام، والتدريب اونلاين.
Informations complémentaires
Confirmation instantanée
Payer par application
Adultes seulement
Stationnement disponible
Près des transports en commun
King Abdulaziz Road, Alyasmin, Riyadh, Riyadh Province Obtenir l'itinéraire
The R
5,0 note avec 5 votes
King Abdulaziz Road, Alyasmin, Riyadh, Riyadh Province Obtenir l'itinéraire
Lieux à proximité
The R
1 service disponible