linear gradientlinear gradient
spotlight external gradient shape

Grounded Strength with Paul Redding

Υπηρεσίες

Movement Analysis & Personalised Training.

1 ώ.

δωρεάν


Movement Analysis & Personalised Training.

1 ώ.

δωρεάν

Intermediate Session

50 λ.

δωρεάν


Intermediate Session

50 λ.

δωρεάν

Final Session (Bring Your A-Game)

50 λ.

δωρεάν


Final Session (Bring Your A-Game)

50 λ.

δωρεάν

Κριτικές

Βαθμολογία 5 με 25 ψήφους

Το avatar του Ebony W

Ebony W

Πέμ 19 Ιουν 2025 στις 11:40 π.μ.

Βαθμολογία 5

Paul, You have been fantastic so far! I have been feeling quite stuck in my progression of fitness r...

J

Jessica H

Τρί 17 Ιουν 2025 στις 11:07 μ.μ.

Βαθμολογία 5

Paul is professional, knowledgeable, and genuinely personable. He takes the time to clearly explain ...

Το avatar του Kayla P

Kayla P

Παρ 13 Ιουν 2025 στις 8:32 π.μ.

Βαθμολογία 5

Had my first PT session with Paul Redding, I learnt so much about my own body like how to correct an...

J

Jason G

Σάβ 7 Ιουν 2025 στις 2:41 μ.μ.

Βαθμολογία 5

My session with Paul was great. After dealing with shoulder issues for a long time he showed me ways...

Το avatar του Becky K

Becky K

Πέμ 5 Ιουν 2025 στις 7:22 π.μ.

Βαθμολογία 5

Paul was really nice and made adjustments as needed for me with no issues, clearly explained benefit...

A

Alexei L

Τετ 4 Ιουν 2025 στις 8:44 μ.μ.

Βαθμολογία 5

My first PT session with Paul was one of the best I’ve had, not only did he make me feel comfortable...

Αγορά

  • Συνδρομές

    Αγοράστε ένα πακέτο ραντεβού.

Σχετικά

I work with high-performing men and women over 30. From business owners, professionals, and busy parents who value efficiency, quality controlled long-term performance. This isn’t generic training or body transformation fluff. It’s strength and conditioning rooted in powerlifting principles and the biomechanics model. Built around your body, your movement patterns, and your goals. Whether you’re carrying old injuries or just sick of wasting time on guesswork, everything is designed to help you train hard without breaking down.. specialising in movement performance & strength.

Ώρες λειτουργίας

  • Δευτέρα

    • 6:30 π.μ. - 12:30 μ.μ.

    • 3:30 μ.μ. - 6:30 μ.μ.

  • Τρίτη

    • 6:30 π.μ. - 12:30 μ.μ.

    • 3:30 μ.μ. - 6:30 μ.μ.

  • Τετάρτη

    • 6:30 π.μ. - 12:30 μ.μ.

    • 3:30 μ.μ. - 6:30 μ.μ.

  • Πέμπτη

    • 6:30 π.μ. - 12:30 μ.μ.

    • 3:30 μ.μ. - 6:30 μ.μ.

  • Παρασκευή

    • 6:30 π.μ. - 12:30 μ.μ.

    • 3:30 μ.μ. - 6:30 μ.μ.

  • Σάββατο

    • 6:30 π.μ. - 1:00 μ.μ.

  • Κυριακή

    • Κλειστό

Πρόσθετες πληροφορίες

Επαληθευμένη επιχείρηση από το Fresha

Άμεση επιβεβαίωση

Πληρωμή με εφαρμογή

Κατάλληλο για παιδιά

Προσβάσιμο από αναπηρικά αμαξίδια

Διαθέσιμος χώρος στάθμευσης

Ντουζιέρες

Σάουνα

Φιλικό προς το περιβάλλον

2/9 Durgadin Drive, Albion Park Rail, New South Wales
2/9 Durgadin Drive, Albion Park Rail, New South Wales

2/9 Durgadin Drive, Albion Park Rail, New South Wales Λήψη οδηγιών

  • Grounded Strength with Paul Redding

  • Βαθμολογία 5 με 25 ψήφους

Κάντε κράτηση τώρα
  • Συνδρομές

    Αγοράστε ένα πακέτο ραντεβού.

Χώροι σε κοντινή απόσταση

Grounded Strength with Paul Redding

9 υπηρεσίες διαθέσιμες

Κάντε κράτηση τώρα