linear gradientlinear gradient
spotlight external gradient shape

Redding Strength & Conditioning

Služby

Movement Analysis & Personalised Training.

1 h

zdarma


Movement Analysis & Personalised Training.

1 h

zdarma

Intermediate Session

50 min

zdarma


Intermediate Session

50 min

zdarma

Final Session (Bring Your A-Game)

50 min

zdarma


Final Session (Bring Your A-Game)

50 min

zdarma

Recenze

5 hodnocení pomocí 39 hlasů

Avatar Kyle G

Kyle G

pá 18. 7. 2025 v 10:59 dop.

5 hodnocení

Perfect

Avatar Vera R

Vera R

st 16. 7. 2025 v 10:19 dop.

5 hodnocení

Highly recommend Knowledgeable, supportive of your previous injuries. I have seen a huge improvement...

D

Daniel S

st 9. 7. 2025 v 7:29 odp.

5 hodnocení

Paul is an outstanding trainer whose depth of knowledge sets him apart. He explains every movement t...

Avatar Danielle E

Danielle E

po 7. 7. 2025 v 4:06 odp.

5 hodnocení

Excellent! Paul is very knowledgeable and explained everything to me so well. The session was great.

Avatar Ebony W

Ebony W

čt 3. 7. 2025 v 11:08 dop.

5 hodnocení

Paul, thank you for really pushing me this morning. I am surprised and proud in what I achieved ☺️ I...

Avatar Aaron C

Aaron C

út 1. 7. 2025 v 7:45 odp.

5 hodnocení

Paul is extremely knowledgeable and it shows! From teaching and educating about form and health to h...

Koupit

  • Členství

    Koupit balík jmenování.

O aplikaci

I work with high-performing men and women over 30. From business owners, professionals, and busy parents who value efficiency, quality controlled long-term performance. This isn’t generic training or body transformation fluff. It’s strength and conditioning rooted in powerlifting principles and the biomechanics model. Built around your body, your movement patterns, and your goals. Whether you’re carrying old injuries or just sick of wasting time on guesswork, everything is designed to help you train hard without breaking down, specialising in movement performance & strength.

Doba otvírání

  • pondělí

    • 6:30 dop. - 12:30 odp.

    • 3:30 odp. - 6:30 odp.

  • úterý

    • 6:30 dop. - 12:30 odp.

    • 3:30 odp. - 6:30 odp.

  • středa

    • 6:30 dop. - 12:30 odp.

    • 3:30 odp. - 6:30 odp.

  • čtvrtek

    • 6:30 dop. - 12:30 odp.

    • 3:30 odp. - 6:30 odp.

  • pátek

    • 6:30 dop. - 12:30 odp.

    • 3:30 odp. - 6:30 odp.

  • sobota

    • 6:30 dop. - 1:00 odp.

  • neděle

    • Zavřeno

Další informace

Ověřeno firmou Fresha

Okamžité potvrzení

Platba pomocí aplikace

Vhodné pro děti

Bezbariérový přístup

Parkování k dispozici

Sprchy

Sauna

Šetrné k životnímu prostředí

2/9 Durgadin Drive, Albion Park Rail, New South Wales
2/9 Durgadin Drive, Albion Park Rail, New South Wales

2/9 Durgadin Drive, Albion Park Rail, New South Wales Získat trasu

  • Redding Strength & Conditioning

  • 5 hodnocení pomocí 39 hlasů

Rezervovat
  • 2/9 Durgadin Drive, Albion Park Rail, New South Wales Získat trasu

  • Členství

    Koupit balík jmenování.

Místa poblíž

Redding Strength & Conditioning

9 dostupných služeb

Rezervovat