Este es mi espacio de bienestar y salud integral.
Soy Kristel, quiromasajista y terapeuta natural en Barcelona. Creo en la salud desde un enfoque holístico, y mi vocación es acompañarte en el cuidado de tu bienestar, mejorando tu calidad de vida con un enfoque personalizado y consciente. Te recibo en un espacio cálido dentro de un centro de yoga en Poblenou/Vila Olímpica. Reserva previa obligatoria. Consulta las opiniones de mis clientes en Google Maps.


Sala de masajes en Menos es Más • Masajes y Naturopatía by Kristel, Barcelona, Catalunya, ES.

Sala de masajes en Menos es Más • Masajes y Naturopatía by Kristel, Barcelona, Catalunya, ES. Ambiente calmante.

Recepción de Menos es Más • Masajes y Naturopatía by Kristel en Barcelona, Catalunya, ES, con decoración natural.

Recepción elegante en Menos es Más • Masajes y Naturopatía by Kristel, Barcelona, Catalunya, ES.

Acogedor rincón en Menos es Más • Masajes y Naturopatía by Kristel, Barcelona, Catalunya, ES.

Menos es Más • Masajes y Naturopatía by Kristel

Physio Álvaro Martínez (Fisioterapia)

Fitness & recovery

Cama de masaje en East Therapy, Barcelona, Catalunya, ES, con luz suave para una experiencia relajante.

East Therapy

Masážní salon

Interior del Aloha Beauty Clinic Poblenou en Barcelona, Catalunya, ES con mostrador y productos de belleza.

Aloha Beauty Clinic Poblenou

Salon krásy

Sala de tratamiento en Cara Sana, Barcelona, Catalunya, ES, con mesa de masaje y decoración tranquila.

Cara Sana

SKINDOME BEAUTY

Medspa

Estatua de Buda en BORN massage & beauty Princesa, Barcelona, Catalunya, ES. Ambiente relajante y sereno.

Born Massage & Beauty Princesa

Inviting massage room at Confession massage studio, Barcelona, Catalunya, ES, with warm lighting and elegant decor.

Confession massage studio

Sala de tratamiento en Nuad Thai Massage SPA, Barcelona, Catalunya, ES decorada con detalles tailandeses.

Nuad Thai Massage SPA

Disfruta de este ritual y conecta con tu cuerpo y alma, olvídate del estrés y suelta todas tus tensiones. La combinación de aromaterapia y reflexología con los movimientos fluidos del este masaje ofrece una experiencia unica de profunda relajación.

Masaje relajante

Sesión personalizada en la que se aplicarán las técnicas más adecuadas a tus necesidades. El masaje, por ejemplo, se puede complementar con otras técnicas, como reflexología podal, puntos de presión (Shiatsu), estiramientos, aromaterapia y drenaje linfático. Según el caso, puede ser interesante incluso implementar la toma de flores de Bach y ofrecer asesoramiento personalizado sobre alimentación y suplementación.

Sesión personalizada

El masaje neurosedante no es un masaje relajante, es mucho más que eso. Su nombre lo explica: esta técnica tan poderosa permite resetear el sistema nervioso y entrar en un estado de relajación y paz total. Su particularidad es la linealidad de las maniobras, que se rigen por un ritmo (muy lento) y una presión (mínima) constantes, sin alteraciones ni interrupciones. La ausencia de cambios en los estímulos hace que el sistema nervioso pueda "desconectarse". Esta técnica es particularmente indicada en personas que estén llevando una carga de estrés importante, en burn-out, con ansiedad o incluso personas con fibromialgia. Ven a resetear tu sistema nervioso.

Masaje neurosedante

Masaje de presión medio-alta en el que se trabajan los tejidos profundos del cuerpo para liberar tensiones y descargar la musculatura. Ideal para deportistas o para personas que hayan demandado mucho a su físico en situaciones puntuales. Opción de 60 minutos (localizado) o 90 minutos (cuerpo entero).

Masaje de tejido profundo

Doporučené

Técnica de masaje terapéutico que ayuda a reducir tensiones físicas localizadas, favorece la relajación y mejora la circulación sanguínea y la oxigenación de los tejidos corporales.

Quiromasaje terapéutico

Sesión de 30 o 40 minutos enfocada a la zona específica a tratar. El quiromasaje es una técnica de masaje terapéutico que ayuda a reducir tensiones físicas localizadas, favorece la relajación y mejora la circulación sanguínea y la oxigenación de los tejidos corporales.

Quiromasaje terapéutico localizado

Técnica manual que ayuda a regular las funciones del organismo y favorece la homeostasis mediante la presión de determinados puntos en los pies que actúan de forma refleja sobre órganos, glándulas, articulaciones y sistemas del cuerpo humano.

Reflexología podal

Masajes

Masaje enfocado a la zona de escote, hombros, cervicales, cuello, cara y cráneo. Es en sí un masaje que proporciona una gran relajación, ya que solemos acumular mucha tensión en la cabeza y el cuello. Permite aliviar toda la zona del cuello y de las cervicales hasta las inserciones musculares en el hueso occipital del cráneo, además de zonas de la cara como la articulación temporomandibular (ATM), que tan a menudo se tensa hasta provocar bruxismo, migrañas o vértigos.

Masaje facial y craneal

Encuentra el efecto rejuvenecedor de este masaje craneofacial antiedad, que permite aliviar tensiones a la vez que reduce la apariencia de los signos de la edad, activa el tejido y la musculatura facial y favorece la producción local de colágeno y elastina, mejorando la elasticidad de la piel.

Masaje craneofacial antiedad

Faciales

Técnica manual suave e indolora que ayuda a movilizar la linfa por todo el sistema linfático, favoreciendo la eliminación de toxinas y líquidos en exceso. Ideal en casos de retención de líquidos, edemas, hinchazón y pesadez de piernas, celulitis, etc. Aporta también enorme beneficio y alivio a personas con inflamación localizada a nivel de tejidos o articulaciones, inflamación sistémica, tras una intervención o en casos de fatiga crónica.

Drenaje linfático manual

Circulación y drenaje

En estas sesiones de acompañamiento emocional buscaremos el origen y la causa de tu malestar para elaborar una sinergia de Flores de Bach personalizada y adaptada a tus vivencias. Se trata de un sistema de 38 remedios florales, o esencias naturales, utilizados para abordar a nivel energético diversas situaciones emocionales. Es un remedio inocuo, sin efectos secundarios ni contraindicaciones, lo cual lo hace un sistema ideal para cualquier persona y situación vital. Sinergia incluida.

Menos es Más • Masajes y Naturopatía by Kristel

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Masaje relajante

Masaje relajante

Sesión personalizada

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Masaje neurosedante

Masaje neurosedante

Masaje de tejido profundo

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