التعليقات
Becky K
في الخميس، 5 يونيو 2025 الساعة 7:22 ص
تقييم 5
Paul was really nice and made adjustments as needed for me with no issues, clearly explained benefit...
تقييم 5
My first PT session with Paul was one of the best I’ve had, not only did he make me feel comfortable...
تقييم 5
My few sessions with Paul have completely changed my fitness journey and I’m so grateful for his tim...
Jackson S
في الاثنين، 2 يونيو 2025 الساعة 2:25 م
تقييم 5
Paul was really great he explained things really well and helped me get a better understanding
تقييم 5
I found Paul to be very knowledgeable, motivational and is able to directly address my workouts targ...
Brooke H
في الجمعة، 30 مايو 2025 الساعة 6:52 ص
تقييم 5
My session with Paul was great, he was very knowledgeable and I felt he really personalised movement...
نبذة
Paul Redding | Strength & Conditioning delivers performance-driven coaching in Albion Park Rail with a focus on strength, mobility, and long-term results. Specialising in evidence-based programming, Paul works with busy adults to improve strength, reduce pain, and build sustainable a foundation and habits. Whether you're chasing fat loss, muscle gain, or better movement, every session is tailored to fit your goals, lifestyle, and ability—helping you train smarter, stay consistent, and live stronger.
مواعيد العمل
الاثنين
6:30 ص - 12:00 م
4:00 م - 6:30 م
الثلاثاء
6:30 ص - 12:00 م
4:00 م - 6:30 م
الأربعاء
6:30 ص - 12:00 م
4:00 م - 6:30 م
الخميس
6:30 ص - 12:00 م
4:00 م - 6:30 م
الجمعة
6:30 ص - 12:00 م
4:00 م - 6:30 م
السبت
6:30 ص - 12:00 م
4:00 م - 6:30 م
الأحد
مغلق
معلومات إضافية
تم التحقق من النشاط التجاري بواسطة فريشا
تأكيد فوري
الدفع عبر التطبيق
للبالغين فقط
مناسب للأطفال
يمكن استخدام الكرسي المتحرك
هناك موقف للسيارات
يمكن الاستحمام
ساونا
صديق للبيئة
2/9 Durgadin Drive, Albion Park Rail, New South Wales عرض اتجاهات السير
2/9 Durgadin Drive, Albion Park Rail, New South Wales عرض اتجاهات السير
العضويات
شراء باقة من المواعيد.
